Win10をタダで配ってたころ、10は軽いから7や8の機械で載せ替えても
これまでより快適に動く、とか情報を見た気がするんだけど。

あれは「ただしメモリをふんだんに使える場合」という限定つきだったの?
それともアップデートするごとに重くしてハードウェアの更新を促す策?