現時点での検索結果
ttps://www.google.co.jp/search?q=ami+bios+hidden+settings+key+let%27snote&hl=ja&prmd=vsin&ei=QWnKWZ_kA8qX8QWu86yoBQ&start=0&sa=N&biw=960&bih=600
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ttps://www.techwalla.com/articles/how-to-unlock-the-ami-hidden-bios-settings
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ttps://forums.mydigitallife.net/threads/tutorial-ami-aptio-uefi-advanced-menu-unlock-bonus-msr-unlock.54523/
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ttps://github.com/the-darkvoid/XPS9530-OSX/wiki/Unlocking%20the%20BIOS

sata制限解除はこれだけ出来る
翻訳ソフト使えば簡単だろうw

例の話題が出た時点でここまで調べるのに2日程度
但し、内容を理解してからやらないと何が起きるか
解らないので
あくまで自己責任で

firmware unlock はその中の一つにすぎない
出し惜しみする気はないから