素早く計算して答えを書くトレーニングは
若者には効果が薄いが、頭の処理能力の衰えた高齢者には有効という結論が出てる

ちなみに、ワーキングメモリーと集中力トレーニングの鬼トレは、
特にN-Back計算を中心に色んな論文が出てる
有害だというのもあれば、有益だというのもある

今回は鬼トレ系ではなく、素早い処理能力が要求されるから高齢者向け
若者はトレーニングとしてあんまりやる必要ない　他のことやった方が良い