0468名称未設定垢版 | 大砲2022/10/15(土) 19:36:15.97ID:ufajca5M0 (´・ω・`) ビタミンB群とDの栄養剤は飲んだがな?チョコラBBとか。 あとストレスはビタミンC大量消費するからそれも摂取がな (´・ω・`) メンタルの基本ケアの一つがな