ドックのアプリが起動できなくなったので
仕方なく強制終了させて再起動したらこんなん出てきたんだが
キャンセルしてそのまま同期はできた

iPhone や iPad でキャリア設定をアップデート?
2018年のものがなんでこのタイミングで?
https://i.imgur.com/xW7kNzJ.png
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