「キャシュファイルがストレジに作成される」とかアホかSSDくんは
キャッシュはメモリ上に作成されるんだよ！

そして、実装メモリがOSが使用するメモリより不足する状況になった時にスワップファイルがストレイジに作られる。だから物理的なI/Oはメモリが足りなくならない限り発生しない。

「macOSメモリバカ喰いし過ぎ、16G積んでもすぐ空きメモリが無くなる」とか言うアホがいるが、モダンOSではメモリに空きがあればキャッシュに有効利用すんだよ。
だからメモリたくさん積んでれば物理I/Oも減るんだよ。