結局誘惑に負けて2004から2103に更新　安定してるからやる必要ないのにｗ

ROG STRIX Z690-A GAMING WIFI D4、i9-12900k、DDR4-4600
電圧オフセットはコアのみ+と-両方確認、問題なし　RingCache、L2Cache、VCCSAは+のみ確認、問題なし　vfカーブは未確認

1点朗報？で、BIOS上のAI Featuresの項目でAI OptimizerによるPコア毎のVIDが見られるが、
コア2とコア3の電圧が0.05V低下した　勿論CPUは代えていない　こんな事もあるんですな