車自体を買わないか、やむをえない場合でも中古車を買えば、年間100万以上の削減効果や
あともやしは主菜にはなりえないねん
なぜかと言うと、主菜に求められる要素はタンパク質と脂質やからや
一食あたりのタンパク質は20g、脂質は10g程度必要やけど、
もやしはこれが1/10以下や
もう少し勉強するか専門家に見てもらってから掲載した方がいい