>>976
使用率は、使用された分だけなので、定格張り付きという動作ではないです。
が、ゲームによっては、GPU側の負荷は100%近くになります。これは設定次第。
解像度や画質をあげなければ、重めのゲームでも50-80%くらいにはできますし、
軽いゲームなら20%程度のものもあります。
CPU側については、ゲームで2700Xが使用率100%付近になることはまずないです。
emulatorとか特殊な用途では100%付近に行くこともありますが。

アイドル時や軽い処理は全体で50-100W程度の消費電力になると思いますが、
効率の悪い電源でこれが55W-105Wになったところで、電気料金は数十円しか変わりません。
450W電源でも問題なく運用できると思いますが、電気料金はほぼ変わりません。