>>468
>>469
４年前にアル中気味になっていて、そのころはボトル２本弱を飲んでいたが、
今は月にボトル８〜１０本に抑えている。ビールや発泡酒も350ｍｌ/日に抑えている。
同時にハイライト60本/日をキャスターマイルド30本/日に改善した。
今はかなり健康になった。