ギャンブルは止められないと思います。

それよりも、ギャンブルは余裕のあるお金でしないと勝てない！と、考え方を変える方が早いです。

まだ若いのだから、10回くらい転んで起き上がって下さい。

借金は返すのが当たり前です。

が、今は一番にする事は、最低限の生活をしながら、返せる額を返していくことです。

少額の返済は風当たりは厳しいですが、必ず確実に減るので、無理に収入を増やす考えよりも、債権者は納得すると思います。

他の方もアドバイスされていますが、あなたは必死に受け入れて解決策を考えているので、必ず良い方向に向かいます。

頑張って下さい。