マンションの建物内が光配線されていれば使えるけど、戸建のような自宅内の各部屋への分配工事はできないと思う。
使えるかどうかはNTTに電話すれば教えてくれる。
Webでも調べられるけど、現時点で使えるものが出てくるだけで、電話だと工事すれば使えるというのもわかる。

うちの建物も共用アンテナ+JCOMだけど、フレッツTV入っている。
壁の光回線モジュラージャックにフレッツテレビ用の機材をつないであり、その機材にアンテナの口がついている。
そこから、TV1台は繋げられるけど、他の部屋も使いたい場合は、自前でアンテナ線の引き回しが必要。
現在のCSアンテナがTV1台(+レコーダー)だけ繋がっているような環境なら、フレッツTVでいいと思う。

フレッツTVだと4Kに対応しているので、CSアンテナよりいいよ。
スカパーから9800円くらいのアダプター買えば、WOWOW4Kも見れるようになる。