年金（だけ）で悠々自適 part8
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
>>966
平成経済の衰退の理由は、何だったのですか？ 民主党政権失敗の理由ってなんだったんだろう、俺としてはもう少しやらせてみたかった 自分専用車があれば気楽に使いっぱなしにできる、と思ったけど買っていない。
代わりに主に電柱・電線・架線の無い非電化路線に乗って四季を眺めたり、
車窓に見える構造物は何？とか、休日なら乗客は色々で車内も興味深い。
最近は避けていた高速バス、夜行バスも使うようになって行き先が広まった。 守る気のない公約を乱発してそれを全く実行しなかったことと、
公約に全然なかった韓国への援助、在日日本人（帰化人を含む）を公務員に
大量に採用して高職に就かせた。現在もまだその影響が残っている 旅行もせいぜい1ヶ月、それ以上だと飽きるね。
非日常が日常になっちゃ有り難みもなくなるってこと。 洗濯物が溜まると早く家に帰って洗いたくなる。 主夫の性か 63歳
趣味ざんまい飽きない
好奇心も次から次へとわくが何とか賄える
友人知人もふえた
働かなくっていいって幸せ >>972
ネットでコインランドリーを検索すると結構たくさんある。
一週間分ぐらいの着替えをもって
一週間に一度のコインランドリーなら、
月単位の車中泊旅行ができそう。 >>973 うらやま鹿〜 ま、ご本人の資質によるところが主なのだろう。
ところで基本は65歳〜の老齢基礎年金は繰り上げずしばらく待ちでしょうか？ >>976
そう言われるとお恥ずかしいのですが資質などありません
親の代からの家と駐車場があることと終身個人年金にまわせたことでしょうか
繰り上げはしていないです
定年後は働かず働きつづける同期の友人などに比べ少し罪悪感があったかも知れません
今は年齢を受け入れて人生を楽しんでいます
残りの人生何をやろうかやれるか考えるもの楽しいです >>968
第二政党民主党
日本の二大政党の実現 この現実を破壊したのは 紛れもなく
小沢一郎だ 何かにつけて分裂して居る
所謂 党首に成りたい願望の裏ずけ、 後2か月余りで65歳、65歳の2か月前に65歳で年金もらうかの確認書類来るはずがまだ来てない。
年金機構に忘れ去れているのかな？不安でいたたまれない。
誰かそこのとこ詳しい人いないかな？ 2か月前の確認書類は何処の情報でしょうか？
年金機構では誕生月の初め頃に年金請求書が届くとなっています。
65歳になる誕生月の初め頃（1日生まれの方は前月の初め頃）に、
日本年金機構本部から「年金請求書」をお送りしますので、
誕生月の末日（1日生まれの方は前月末日）までに必ずご提出ください。 >>980
ThX 2か月前の確認書類の情報は1歳上の人の情報。
誕生月の初めころに年金請求書が届くんですね、了解しました。
俊敏なレス重ねてお礼申し上げます<(_ _)> 日本年金機構のホームページ見たら、支給開始年齢に到達する３か月前に年金請求書を送付と書いてあるが。
>>979はそんなに不安ならなぜ所管の年金事務所に直接照会しないの？
それと、忘れ去られている？とか書いてるけど、今年で65ということは特別支給の老齢厚生年金受給中ではないの？ >>981
>980は特別支給の老齢厚生年金を受給している場合です。
特別支給の老齢年金を受給していない場合は
>>982さんが書かれている3か月前が正解です。 １か月あたり0.5%の割引になるが、65歳に達する年は年金控除が120万円にアップするので
課税面では年初から繰り上げ受給も選択肢に入る。
注１：老齢厚生年金の繰り上げは遺族年金に影響したはず
注２：老齢基礎年金は遺族に無関係、総受給額の逆転は81歳ころ 再計算したら全額繰り下げた方が勝ちそうだなぁ
90まで生きる気だけど（笑） 人生１００年時代とか言ってるけど、みんな７０代や８０代であの世に行ってるんだけど。 >>983
それは誤解を招く言い方だ
「支給開始年齢に到達する３か月前に年金請求書を送付」は特別支給の老齢厚生年金の場合も含むし
特別支給の老齢年金を受給していないも含む、そして、年金請求書の提出は該当誕生日の前日以降から受付られる
特別支給の老齢厚生年金を受給してる人が65歳になったときは、>>980の通りではあるが
提出は返信ハガキの送付だけで、繰り下げするかどうかを問うのが主体になっているが繰り下げない場合も提出が必要 >>986
長生きもリスクと考えてみました！
一方、動けるうちは貯金で遊ぶ予定のdinks崩れです おれは団塊世代だが最近急に体力が落ちた。2.20分歩くと
へとへとになる前は何時間歩いても平気だったが。年のせい
かな。皆さんはどうですか。 2時間20分も歩けば誰でもヘトヘトになりますがな。 そんなに無理せんでよろし。 ３０分程度、または８千歩程度が奨励されている
心地よいウォーキングの基準。
その程度でヘトヘトは問題がありますね。
診療を受けてみては >>990 還暦初心者ハナタレです。本件の仮説→筋肉の削げ落ち、肉食不足。
当方カロリーオーバーに気づき過大な御飯・麺類を適切な量に計って食し、
食する順を野菜から、味付けの塩とみそ汁を減らし焙じ茶に等で痩せました。
ユニクロ風に腹囲はスッキリしましたが御指摘のように体力も落ちました。 994
995
有難うございます。参考になりました。 ウォーキングだけでは脚力（筋力）は次第に衰える
四股踏むなどある程度負荷かけないと老後が心配
筋力は年老いても向上可能 極揺ったりとした四股ふみ
ランナーズハイみたになる
１００回２００回・・・気持ちいいいぞ
雨とか関係なしで家で出来る 年寄りには器具を使った筋力トレーニングが必要だよ。
80歳なら80kgのバーベルを持ち上げさせろ。
90歳なら90kg、100歳なら100kg、、、これを毎日な、 このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 178日 7時間 26分 34秒 レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
