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年寄りの早起きこそ正義みたいな考えなんなの?
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0045名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/12/18(火) 05:36:14.61ID:oaDX69Un
>>44
ほぼ、その通りの生活をしてるってか、なってしまう
長生きしてもねー
夜9時に寝て朝4時に目が開き5時迄布団の中
そして起床コーヒーを飲んで、朝昼夕食事の準備
体操と散歩が終わって7時朝食をとり、洗濯掃除ごろ寝
そして出かける、帰宅して遅い昼食をとりごろ寝、風呂に入り夕食をとり寝る
0047名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2019/11/11(月) 18:50:20.03ID:c3wmjnQt
早寝早起き羨ましい
俺は不眠症一時にレンドルミン飲んで2時にやっと就寝。
10時起床11時朝食兼昼食長生きは無理だな。仕方ないが心配はボケ、レンドルミンは脳に影響するとか。
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