【社会】「1時間前出社」はまだ二流！超一流の働き方「始発出社」のスゴイ効果
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休日を有意義に過ごすと、仕事が効率化できるって知ってますか？大富豪を相手に執事サービスを提供してきた新井直之さんが言うには、世界の成功者たちは休み方が全く違うそうです。そこで、新井さんの著書『超一流、二流、三流の休み方』（あさ出版）から、成功者たちが実践する「疲れないためのコツ」を連載形式でお届け。休み方を見直せば、人生を底上げできるかもしれません。
三流 いつも時間ギリギリ
二流 基本は１時間前
超一流 ときに朝４時から始動
カラダの疲れがたまりやすい、休んでいるのに疲れが抜けないという方は、１日の動き出しに問題があります。それがパフォーマンスの低下を招いているのです。
たとえば、毎朝、時間ギリギリに出社していたりしませんか。疲れを取るためにギリギリまで布団でまどろんでいるから、通勤ラッシュに揉まれ、時間を気にしながら出社することになるのです。席に着いた頃には、精神的にも、肉体的にもぐったり疲れていることでしょう。
準備不足のまま仕事に取りかかり、焦りが増すからミスも増える。当然パフォーマンスも上がりません。これこそ、動き出しでつねに体力を消耗している典型です。残念ながら三流と言わざるを得ません。
これに対して、二流は１時間くらい前に出社します。少し余裕をもって仕事に取り組むので、三流のように追い詰められることはありません。ただし、社会人ともなれば、時間の余裕をもって出社している人は、いくらでもいます。ほかの人に差を付けるまでにはいかないでしょう。忙しいときはいくばくかの疲れも見えます。
そして、超一流は、「早めに出社する」という中途半端なことはしません。メリハリをつけるため、ときには朝４時に起床。始発を利用して「圧倒的に早く」出社します。
通勤ラッシュを避けられますし、段取りをつけてから仕事に取りかかるので、効率的に仕事が進みます。同僚が出社してくる頃には、今日やるべき仕事の半分は片付いています。時間的にも、精神的にも余裕が生まれ、急な仕事を振られても、トラブルが起こっても、落ち着いて対処できるのです。
人によっては「それほど早起きするのは疲れるのでは？」と思うかもしれませんが、一度やってみるとその効果を実感できるはずです。
私自身も「始発で出社」をたびたび実践しています。日々の忙しさに追われて、ズルズルと仕事が遅れがちになると、小さなダッシュを繰り返して遅れをカバーするしかなく、疲労が蓄積していきます。ところが、攻めの姿勢で圧倒的な前倒しを図ると、再び自分のペースを取り戻すことができるのです。
心身に余裕ができると、パフォーマンスは高まります。カラダの疲れを取るために、ズルズルと布団のなかにいるより、ときには早起きして始発の時間から活動したほうがずっと得だということを、超一流はよく知っているのです。
https://mainichigahakken.net/life/article/post-1275.php 創業者が実践するならまだしも
雇われがこれやれば社畜の極みだよ
アホらし もう仕事してないけど、始発で会社いったら守衛も来てねえんじゃ
どうやってはいんの 渡部昇一著「知的生活の方法」で実践している人を紹介していた覚えがある。
その人は始発で会社に行く間にゆったり本を読んで、会社に一番乗りしてからは
翻訳をするのだったかなあ。そしてその人はその成果で都内の一等地に
広い土地を買ったとか書いてあった。 こういうのは起業家や何千万の見返りがある社員がやるものだろ
始発どころか泊まり込みが当たり前
日本のサラリーマンだと骨折り損で都合いいように搾取されるだけ 源頼朝の鎌倉幕府は、ミカドに外国に通じてまで攻撃されたんだよな
俺も DQWを早朝からやってると朝５時に駅に向かう人結構いるんだね。
驚いたわ。 >>9
俺なんかどうやっても120％やって、きっちり100％あつかいだけだな
上の覚えがとことん悪い
東条英機あつかいだし 出社ある人は大変やな
自営だから起きてすぐ仕事取りかかれるわ
まぁそれも人に言わせれば大変か 福井県出身の新卒新入社員がいたんだけど
何故か入社初日からずっと福井市から通勤させられてて
毎日、特急と新幹線乗り継いで通ってた（まだ北陸新幹線とかない時代）
交通費は全額会社負担だったんだけど
流石に2か月持たずに退職したわ
会社からの嫌がらせ的な措置だったらしいんだけど
新入社員にこんなひどい仕打ちするか? >>1
その分，早く帰れるならやってもいいけどｗ
「一流」とかおだてて労働力を搾取してるだけじゃんｗ 経営層に媚びて文章書いてどうするの？売文業って悲惨な仕事だな。 馬鹿じゃねーの？ｗ
三流 いつも会社の奴隷で考える事なく、愚痴しか言わない
二流 YESマンで今より良い仕事先があれば転職を考える。
一流 常に独立を考え、会社ではなく、自分の為に働いてる
始業時間より大幅に前に出社しても何も考えてない奴はただの奴隷で終わる。
会社としちゃそ〜言う奴らを欲しがるけどな 2時間圏から通勤してるおっさんとか結構始発組いるんじゃね？ 始発が朝の一番電車じゃなくていわゆる当駅始発の始発だったりして
座っていけるからある意味ラッシュは避けてるかもしれない気分になれるし >>19
どうせノモンハン事件だよ
早朝集合、深夜に銃剣突撃、機関銃と戦車で全滅させられ
要員追加して、全滅させられ
そればっかしてきたんだろ >>16
肝心なこと書き忘れてた
福井→東京→福井を平日毎日
泊りは許可されず アホじゃね？
自分のペースでやるのが一番効率的なんだよ
俺は正午出勤で、始発で帰宅している 早朝に運動してから出社してるんだが、めっちゃ頭と体が冴えるよ 早起き」すると寿命が縮む！ オックスフォード大の研究で判明
心筋梗塞、脳卒中、糖尿病のリスク倍増 ＞＞１
ゴミレベル。
最上級は定時出社・定時帰り
会社まで10分 昼は1時間半の休憩して昼寝。
適当なところで会社に帰ってざっくり仕事して帰るだよ。
後40分でかえれるぞ〜。 親父も長く工場長してたけど、朝はえーのって事務所じゃなくて
製造現場なんだよな・・・
管理もやり方も事務所になっても製造のまま、それで生産性とか言うしさ こういうのはまず一流二流三流の定義を明らかにしないと 閃いた！社員全員始発出勤にすればいいんじゃね。もしくは通勤時間がもったいないから平日はみんな会社で寝泊まりすれば億万長者になれるな >>1
ただの社畜だよな。
あと、さらっと筆者を超一流側に入れてるのが草 グーグルはわかっている
世界最大のIT企業、グーグルはとりわけ社員の能力と睡眠の関係性を重要視している企業の一つだ。フレックスタイムを導入しているグーグルは、社員が自由に出社時間と退社時間を決められるようにしている。
そのため、午前中のオフィスは人もまばらで、昼過ぎになってようやく社員たちが姿を見せ始める おれくらすになると会社に泊まり込み
今月は一度もうちに帰ってない
仕事はしてるふりだけど >>36
ああ、こんだけしても、せいぜいマンションを買って終わっただろ
おまけに買った途端に総務ににらまれて転勤だ 地方の県庁所在地で歯医者しているけど
3時間前に出勤しているなあ
通勤時間はクルマで5分 こういう記事ってクラブのママとかca
とかが多いな
アタシは一流を知ってる感 >>40
これだからブラック体質なんてなくならないよね ぎりぎりまで布団にいることで、
通勤に時間的制約を設けて徹底的に通勤の無駄を省くとともに、
引き締まった緊迫感を持って始業に臨むことで、精神的にも
充実した業務を遂行できるのです。
だらだら通勤とか始業前にだらだら新聞読んでいるとか、
まさにだらしない人間のクズの所業と言えるでしょう。 >>8
凡人がまねしても無駄なような気がするのは自分だけ？ 客も居なけりゃ同僚と連携する必要もない仕事の人は好きなペースで仕事できて良いですね 昭和のモーレツリーマンかｗ
家族を顧みずに働いて熟年離婚パターンでしょ 俺の神戸商船では、海上保安庁もそうだが、5分前の精神っていってな
いつも糞しろ、勉強しろ、うんこまみれさっさと出せでよ
俺は疾患で出なくて苦労してこんなだ これが、トヨタ自動車のアキオ社長のとこの看板方式だと
ジャストインタイム、調度よくに来いとかよ、最近言わないけどほんとできてんのけと 始発出社、終電帰宅は正社員の基本
働き方改革が進み
これができない奴は
期間契約か時間給アルバイトになるしかない。 >>16
引っ越せば良かったのに。
どこに住むかは当人の自由。 そして帰宅は終電で
定時を回って来客や電話に煩わされない時間に余裕をもって仕事し、ライバルに差をつけるのです
ってか 朝5時で混んでるのが東京だよ
混雑までいかないけど座れない
4時台は乗ったことないから知らない こういう記事を書いてる奴らって、どういう気持ちで書いてるんだろうね
小説を書いてるような感覚なんだろうか 記事のドメイン mainichigahakken が
machigaihakken に見えてしまった 始発に乗って終電で帰るのか？
そのうち帰るのもバカバカしくなって会社に泊まるようになる
４０代ぐらいで朝冷たくなって発見されるのが最期となる 金ちゃんの良い子悪い子普通の子みたいな大喜利にならないな 早出したら上司に説教されたわ、時間外出さなくちゃいけない、時間外は増える＝俺の査定に響くって。 プレジデントでもこんなクソ記事出さねえだろと思ってたらクソコンサル こういうの誰かがやると周りが嫌がるだろ
周りまで強制される可能性あるし
サラリーマン社会では馴染まない ベンチャーの社長とかならどうぞご自由にとしか言えない(最も社長が電車通勤なのかと言うのは残るが)
ただの雇われサラリーマンなら社蓄乙
定年後に離婚されて子供も孫も一切よりつかず哀れな孤独死を迎えたいならそれでいいんじゃないですか? >>1
科学的には朝7時以前に起床するのは能率が悪いんだよなww >>1
社畜ノススメ
いっそ住んでしまえばしまえば良いのではないか？
しかし…ここまでして尽くした会社が自分に報いてくれるのだろうか？
自営なら起業者ならともなくなぁ、雇われじゃあ。
ノウハウ吸収しつくして会社出ちゃう？
野心的ではあるが、それはそれで会社に対する背信行為と思うけどな >>4
千葉駅で、千葉以遠からの乗り換え通勤者のダッシュは凄まじい
上手く避けられず接触すると、飛ばされて怪我をするｗ 俺は２時間前に出社してるけど、単に自分の仕事だけに集中できるから、
だからほかの人にはまねしてほしくない。 >>52
あれ、公道を時間調整の駐車場にしてる公害 働き方改革って、サービス残業推進法のことだからな。
戦前の月月火水木金金の思想を
ガチで取り戻そうとしてる。
これも大本営ブログみたいなもんだ。 そんなに早くから出社して仕事を始めても半分しか終わってないって無能すぎるだろ >>82
定時１時間前になるまでの夜間は封鎖って処あるしね 一番効率のいい働き方は昼食って午後から出社。
13時から21時まで小休憩数回以外ぶっ通しで仕事。
午前中の仕事なんて電話番の事務に折り返しにさせるかメールで対応すればＯＫ。
午前中はゆっくり起きて家事やったり犬をドッグラン連れて行ったり。 東日本大震災以来始発出勤が習慣化してしまった。
ラッシュピーク時の地獄の回避、比較的早い時間帯でもそれなりに人はおり
比べれば始発での通勤は気分的には楽なのだが、
だからと言って帰る時間が早められる訳でもなし。
一応残業はしないものの、一人でシャカリキになって仕事を進める程殊勝な心掛けもない。
仕事量に応じ必要があれば進めはするが、効率化とは違う気がする。
疲れはある。残る。しかし早起きなので早寝してしまうかな。
まぁ、一流ではないとは思う。 将来独立するための意識付け
成功報酬1億提示されてる
現在起業家で上場目指してる
明確な目的が無いと始発出社とか意味ないわ
これから先も雇われ続けるなら1流とかナイナイｗｗ ＞2で終わってるし
この手の話は具体的なデータがないことを見ても
頭の悪い人を騙して本を売っているだけなんだよね 俺は朝4時から暴れん坊将軍の実況を開始するから
超一流 始発でバイトに行ってたけど意外と乗っている。
ラッシュに比べたらうんと楽だけど。 真の超一流社畜は帰宅しないけどな
デスクでそのまま寝て起きる こういう記事をプリントアウトして
社内中に張り出す社長は3流以下 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
