依存症は、他に好きなことを見つけるのが一番の近道だろ。
あと、自分がはまってることへの悪い点を見つける事。
まあ、大概は誰かの金儲けに貶められてるだけだから、僻み臭い人間なんかは
俺はなんであいつのアホみたいな人を騙した金づるガチャ課金ゲームにはまってたんやとか
気付くのがいいかも。
この二つで問題が可也解決できると思う