この記事も時代遅れだけどな。
一昔前は確かにそうだったが、今の日本の家は恐ろしいほど断熱性能が高いものがある。

最低気温が-2℃になる厳冬期に暖房を切って4日間家を空けても室温20℃をキープしている。
https://www.smarthouse2.com/?p=5362