【社会】正社員になれなかった56歳男性の厳しい貧困。夕食は毎日､卵かけご飯か納豆ご飯だけ

**名刺は切らしておりまして** · 2017/11/19(日) 09:44:50.59

俺も貧しく、食費は1月1万円でやりくりしてる。
朝は卵と玄米、夕食は玄米と納豆だけ。他の栄養はサプリで補っている。それで十分。
おかげで40でも血糖値は正常、肥満とは無縁。
金があり、よけいなものを食ってった頃より健康になった。
現代人はよけいなものを食いすぎ。