【生き方】一流になるのは、「勉強」「仕事」よりも 「〇〇」を最優先にしている人である。 [無断転載禁止]©2ch.net
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
いまメディアで話題の「マレーシア大富豪」をご存じだろうか？ お名前は小西史彦さん。24歳のときに、無一文で日本を飛び出し、一代で、上場企業を含む約50社の一大企業グループを築き上げた人物。マレーシア国王から民間人として最高位の称号「タンスリ」を授けられた、国民的ＶＩＰである。このたび、小西さんがこれまでの人生で培ってきた「最強の人生訓」をまとめた書籍『マレーシア大富豪の教え』が刊行された。本連載では、「お金」「仕事」「信頼」「交渉」「人脈」「幸運」など、100％実話に基づく「最強の人生訓」の一部をご紹介する。
勉強よりも、仕事よりも、まず「身体」を鍛えなさい
私と妻は、毎朝、自宅近くの遊歩道で約6kmのパワーウォーキングを欠かしません。
この遊歩道はイギリス植民地時代に住民のレクリエーションのためにつくられたもので、緩勾配の丘陵というロケーションもあって、早朝の清々しい空気のなかを歩くだけでたいへん心地がいい。一周約1kmの遊歩道を、私は三周、妻は二周歩くわけですが、マレー人、華僑、西欧人などさまざまな地元住民が思い思いに体を動かしていて、ちょっとした交流の場にもなっているのです。
「もう70歳もすぎているのに、なぜ、そこまでするんですか？」と尋ねられることもありますが、答えは簡単です。身体こそがすべての根源だからです。
知力も気力も、その根源は体力に支えられています。だから、若い人にはいつもこうアドバイスしています。「まず、身体を鍛えておきなさい」と。勉強も大事です。仕事も大事です。だけど、それよりも大事なのは身体です。若いときだけではありませんよ。40歳までは若いころに鍛えた身体で持ちますが、その後はどんどん下り坂。ここで継続して身体を鍛えることで、下降線は緩やかになります。この差は非常に大きいと実感しています。
70歳を過ぎて、私は「今が旬じゃないかな？」と思うようになりました。今までに築き上げてきた知識と経験とネットワークは私のもので、誰もそれを奪い去ることができないからです。そして、これらはすべて私の頭の中にあります。頭脳はまったく衰えていませんから、これらを総合的に使えば、今まで以上に大きな仕事を効率よくできる。だから、「今が旬」だと思えるのです。
そのためにも、適度な運動は欠かせません。毎朝1時間ほどパワーウォーキングをしていますが、この有酸素運動によって身体中に酸素を送ることで、新しい脳細胞がつくられることが医学的に証明されているそうです。逆に、これがないと脳細胞はどんどん死んでいくといいます。これまで蓄積してきた知識や経験なども十分に活用できなくなるということです。それは、あまりにももったいない。これまで蓄えてきた財産を最大限に活かすためには、身体を鍛え続けることが不可欠だと考えているのです。
以下ソース
http://diamond.jp/articles/-/135914 まぁ、でも実際そうなんだよな。
体力ない奴は勉強でも仕事でも
結局長続きしないし、
すぐパフォーマンス落ちてくるもんなぁ。 病院の話題が出たけど、本当に病院に行ったら病状が良くなるのか？
薬を出して、坊さんのような事を言うだけじゃないのか？
それでバカ高い料金を取るんだぞ
成功っていうのは、詐欺みたいなもんやで >>162 いやわかってる。だから5割負担でもいいんだが、薬価を低くして欲しいのよ 体力ないと行動が制限されるからなぁ
運動しなきゃとは思うけどなかなか難しい クソ長いロシア文学の名著とか見ても
最後は体力勝負なんだろうなって思うわ。 75歳年金支給になるんだから
もう死ぬまで働ける体がないとダメってことだよね >>167
不健康な奴は食費やタバコ、酒などの抑えるべき費用はたくさんある
>>164
体力だけあっても仕事が進まなくて残業してる奴ばっかじゃん
そういうのが日本の生産性を落としているんだよ 今の社会のトレンドからして
勉強や仕事よりもコミュニケーションを優先する
が正解だと思ったが、違ったか。 コミュ力ばかりが先行して専門性や生産性が落ちてるというのが今の日本だと思うがな
飲み会のセッティングが上手くても売れる商品は作れない でも、今の経営者はそのトレンドに乗っていて従業員採用で
コミュニケーションスキルをもっとも優先するようになっているみたい。
営業マンならそれで正解かもしれないけど、そうじゃなくて
会社の中で他の社員とうまくやれる適応性を求めているみたい。
けっきょく集団の中に溶け込みやすい無個性の人を求めているのかな。 コミュ力高いやつら見たら分かるんだけどあいつら個性は異常にあるぞ
仕事出来るかはまた別だけど出来る人はやっぱ物凄い >>177
コミュカの低い奴と比較したら、そんな個性はたいしたことないな >>14
ピンピンコロリなんて最高の死にかたでしょ 「パワー」って付けたら何か強そうだけどウォーキングと何が違うの？ >>8
でもインドは男でもレイプされるし
インドネシアは従業員のやる気がねぇ・・・ >>177
コミュ力にもいろいろな種類があるんだよ。
でも、日本の経営者が求めているコミュ力というのはどうやら古臭い
集団適応力のことみたいなんだわ。
波風立てず他の社員とうまく溶け込んで調和する能力＝コミュ力みたいな。 >>182
残念ながら体力だけの仕事はどんどん少なくなっていく
だから、女性の社会進出が進んでいる >>184
社会調査の結果を参照しているだけなので
「どうやら」と不確定を表す副詞をつけて書いている。
そう回答した経営者一人ひとりの真意までは不明。 コミュ力は重要よ そりゃね
最後の最後には説明責任、プレゼンスキル、上司に短時間で分かりやすく報告できる能力
そういうの重要
でもその前提にあるのはそもそも専門性だからね
仕事が出来て初めてコミュニケーションする中身がある
でも日本で専門性が一番重要だと言われることはない 脳科学的には、もしかしたら、
コミュ力と専門性は緩やかなトレードオフ関係があるかもしれない。
前者は注意欠陥多動症脳で後者は自閉症脳の傾向と近似するから。 集団適応力としてのコミュ力と体力というより健康維持力は重要といえば重要だね。
社員が長く勤続してもらうための前提条件だからね。 筋トレにはマイナス要素がほとんど無い
クソガリとかデブはは暇だから鍛えられるとか言って嫉妬するけど >>191
男性ホルモンに敏感な遺伝的素質を持つ人は薄毛になる危険性が増すよ。
ボディービルダーの薄毛率はハンパないから。 昭和は「要領」だったんだよ
身体は「病気自慢」とか若い時から流行ってたから大事じゃなかった
親には健康が一番とか言われたけど
組織に都合良く使われるだけWWW
この考えは歳取ったいまでも修正されていない
自分的にはwww >>191
筋トレして余計な筋肉付けると基礎代謝が上がってバテ易くなる。
何日間も少ない食事で行動しなければならない状況にはとても弱くなるということ。
あとマラソンも遅くなるし。
つまり何事にもメリットデメリットはあるということ。
>>192の指摘通り、テストステロンの過剰分泌によって人によっては禿げるし。
まあハゲを気にしないのであればマイナス要素とは思わんのだろうけどｗ 一流になる人間とは「志」を持つ人
そしてその志の中身とは大いなるものの為に生きようとする心が存在している >>192
胎児の時にテストステロンを大量に浴びたやつは
生まれつき男気性で耐性があって禿げない
逆に後天的にテストステロンを増やした奴は
身体が拒絶反応起こして禿げるよ
>>196
人間でも信仰していらっしゃるお方？
池田大作とか麻原とかかｗ >>173 払えないんじゃないわけよ。余裕で払うのは払えるよ、ただ高いと思うだけ >>173 あと、俺が生活習慣病で通院してると決めつけてるけど、緑内障で通院してる >>199
糖尿病が原因で緑内障になっているなら生活習慣病だよ >>197
自閉症や同性愛ではそういう仮説（胎児期のホルモンシャワー説）があるのを
知っているが、薄毛の素因にも影響するというのは見聞きしたことがないなあ。
どこかにソースらしきものがある？ 一流になる簡単な方法を教えます。
最優先するのは
ここだけの秘密です。
妄想するだけです。
自分は世界一の一流と思えば、
自分の妄想のなかではそうなのです。
ただそれだけです。
まず一時間歩きながら妄想してはいかがですか？ 本当につよいやつは強さを口で説明したりはしないからな
口で説明するくらいならおれは牙をむくだろうな
おれパンチングマシンで１００とか普通に出すし 健全な身体に健全な精神が宿る
というのは
健全な身体に健全な精神が宿るのが望ましいが・・・
という「仮定法（ギリシア語では希求法）」であって、
事実がそうなっていないことを嘆いて書かれたものだった
ということはあまり知られていないな。 話にならない
おれは貧乏で体も弱く酷い栄養状態のまま
部活で体を鍛えて、さらに体の栄養状態を悪くした
２０歳で心臓年齢５９歳 体を鍛える前にまず栄養状態を良くする必要がある
残念ながら、現在の栄養学は石器時代のクソ学問だ
話にならない >>200
栄養学や医学の不備を患者に責任転嫁してるだけだよ とりあえず、安倍がなんで黙ってたのか、これを読んで考えてほしい。
というか、前の記事の相関図が重要だと思う。
.,,.
http://56285.blog.jp/archives/50501557.html 基本的に怠け者だから一流でないけど言っていることはすごくよく分かる
40過ぎて一念発起して運動メインで体を絞り始め
50間近にして20の頃の最高に痩せていたときの＋5kgまで絞りキープしているけど
気力的にも今が旬だなって思えるもの 健康が第一なのは確実だが、どんな運動でもいい訳ではなく、逆に健康が悪化することが多い
また、運動したことで酒・タバコや仕事での不健康面が帳消しになるわけでもない 団塊世代だけど、日本で普通の年金暮らしが一番一流の成功者の様な気がするわ。
誰も好き好のんで糞暑い、言葉も通用しないような所に住みたくないわ。 せめて配偶者、できれば子どもが居ないと本気で人生頑張れなくね？
自分のためだけに働くって一番きつい。
極端な話、自分が妥協さえすれば生活保護でもニートでもいいやってならないか？ >>216
逆だよ
家族サービスのために、仕事のために本気で勉強しない人が多いな >>197
胎児の時に大量にテストステロン浴びるっておかしくないか？
母体は女性なのに？ >>61
シンガポールのライオンじゃダメですかね？
おえぇーー >>219
仕事だな。
このご時世、健康すら金がいるし、親に飯食わせなきゃだし、時給720円でも稼がなきゃいけねえ
第一・三日曜だけ完全休みだが、正直な話、体を休めるだけで精一杯だ >>22
パワーウォーキングと洒落たネーミングにしてるが
ようするにちょっと長めの朝の散歩だろ 今の政治家や上級国民見てると真面目に仕事や勉強してるやつは馬鹿を見るな >>225
羨ましいのは同意だが
なら俺も、と思わん辺りが2ちゃん民らしいな 最近疲れやすい、って医者行ったら膠原病だったんだが
筋トレ厳禁になっちまったわ 運動しすぎも体に悪い
どのぐらいが適度で健康にいいか
医者が統計とった結果
１日 8000歩 早歩き(有酸素)20分がいいみたいだぞ 「カラダだけは大切にしてください、もータイヘンなんすから」と故林家三平師匠も言っておられる >>227
筋トレとかダイエットどころじゃないじゃん。 因果を逆転させた空論
カネと時間があるからいいもん食えてジムにも行けるんだろ
>>1の記事書いた奴はバカだろ
ジャーナリストなんて廃業しちまえ >>200 いやだから違うっつーのに。決めつけるのやめろって。正常眼圧緑内障。
二型糖尿病ならそう書くって最初から。 >>219 健康かな。長生きじゃなくて健康ね。
健康に早死にを目指す >>216 まあわかるけど、ナマポは制限多すぎだろ >>194
わかりきった事をドヤ顔で言わんといてくれる？ >>44
それは、感染症とストレスと食事から発生する
運動不足も考えられる
慢性疲労症候群は難病だけど結局、生活習慣病に近いと思うぞ 何にしても、デブには説得力なしだね。
見た目が大事 >>1
20代の頃まではアホくさいと聞き流していたが、30後半になると説得力が増し、40過ぎるとその通り、となる
勉強も仕事も遊びも、最後は体力勝負だし、筋肉があると変なDQNに絡まれることもなくなる >>244
体力に頼った仕事のやり方だと、結局早めに身体を壊すんだよ
運動している人は変な自信が付きやすいよな アメリカの有名な俳優に 稼いだ金は全て寄付していて、家ぐらい買えと、言われた奴がいたそうな。
強欲と 成功は また別のもの。 >>175
鍋奉行ばかりになるなあ
>>174
コミュニケーションをするにも体力がいる
という話でしょ >>1
この人は歩いているだけで体力がつくだよ
やっぱり才能があるんだろうな 40過ぎたら体力落ちる
怠けて鍛えなくてダラダラ過ごしてたら体力もなくなったし、頭も悪くなった
理解力が落ち、物覚えが悪くなった
最近血行悪くなって肩こりするし、運動って体力的にも、頭使うのにも必要だと今更気づいた 体力は大事。
普段温厚な人でも、ちょっとしんどい仕事をさせたら
たちまちキレまくるもんな。 ストレスに強いかどうかだろ
だから身体鍛えるんだろ ウォーキングは知ってるけれど
パワーウォーキングって初めて聞いたわ
>>253
それが来たら、運動、食生活、睡眠、サプリメント摂取など全般的に生活習慣を変えたほうがいいってよ
俺は50歳の上司に、「生物として変わってしまうからな」 と言われたわ >>253
四十半ばになって色々衰えてきたので
サボりがちだったジム通いをしっかり週2こなすように
かつ消費カロリー目標値を決めて身体動かすようにした
頭はちっとも良くならないが下半身だけは十年若返った
朝勃ちで抜いちゃうから仕事中眠くてかなわんのよ(´・ω・｀) 一流ってのはガクトのことだよ。
で、こいつはガクトと競えるのか？ 45歳から、近所の小学校で空手始めた。月謝安くて、近くだから続いてる。すごい気持ち良い。体幹がしっかりして来たし、疲れにくくなった。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
