曇り止めは界面活性剤でしょ
ただし、メガネのコーティング剥がれもあるので、代用するにしても必ず中性タイプ。あとは界面活性剤の濃度が高い洗剤をチョイス
濃度が高いのは限りなく小さいタイプが高い
アタックゼロとか
エマールは濃度低いはず