勿論その時の調子によって違いますが
基本3〜4回くらい分けてますし、1回ごとのスパンが長くなります
トイレの話はわざと遅くしてるわけでなくどう頑張っても改善は難しいです

問題はバイクですね
頑張って走ろうとしてもびびってスピードが出せません
トラウマなどがあるわけでもないのに
どうしたら法定速度を堂々と出せるんでしょうか？
法定速度が遅いっていう人も結構いますし