まぁ何事につけ 体を動かすことに体力は必要だよ
やりすぎる必要はないと思うがな

>> 太ももの内側とか脇腹とか腰の後ろ〜背中とか、普段あり得ないところが筋肉痛になると思うけどｗ

あはは、わかるわかる