>>718
たしかに亜鉛、銅、鉄は体に必要な栄養素なんだが
一定量を超えて摂取すると有害な上に、体から排出する仕組みが乏しいので、治療手段がほとんどない

サプリの方が安上がり、というかこれサプリの作り方じゃね？