大抵、熱めの風呂に5分ぐらい(汗が出るまで)入れば、風邪は直る


汗が出ない→体温を上げたい、汗が出る→体温を下げたい
これを聞いてからは、汗が出る様になったら水のシャワー浴びて熱を下げてるまでやってる