0584名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイW 421f-feKQ)垢版 | 大砲2020/08/17(月) 00:28:45.97ID:ShlrlUFE0 >>566 本職だからこそ基礎トレしてるから怪我しにくいんでしょ ろくな基礎なしに酷使したら関節も靱帯もすぐ消耗する 筋肉で守らないと 筋肉が重要 筋肉は全てを解決する