ポテンシャルを振り直せることに今さら気付いた復帰勢（ガチャのみ勢）なんだけどさっぱり分からずアドバイス頂きたい

Coの方は全員特技10にして回復はどの位振れば良いのでしょう（残りはバランスよくステ？）
https://i.imgur.com/5YCq4AS.png

トリコの方も全員特技10にVi10として回復必要なのでしょうか
https://i.imgur.com/JVTt90O.png