>>322が言いたいのは
装備で速度90あれば280になるけど攻撃もSPもいらない
今は攻orSP武器+羽衣+時渡りで速90防40%+攻orSP
速武器+羽衣+時鏡で速100防60%にすべきか？
ってことだと思うの

ヒヒイロカネ余らせてるなら使ってもいいけど防バフ持ってないならあんまり効果ないと思う
休むとHPSP回復の回復量は最大SP依存だからリジェネ持ちでもない限りとりあえずSP武器くらいは着けておくのが無難ではあるかなあ