0428名無しさん@お腹いっぱい。 (オッペケ Sr33-ZLCh)垢版 | 大砲2017/11/09(木) 02:02:21.11ID:0Nk8U/+Xr >>400 お陰様で朝晩快便よ、ここで教えてもらった朝バナナが続けやすくて効果絶大で助かってる 夕食にヨーグルトと豆乳プラスしてから更にマシュマロ