リカバリに書き込む方法を自分で試してみたんですが
リカバリモードに入ろうとするとcorruptedとか出てきて、元のリカバリに戻されてしまう模様です

もしかしたらブートローダーを前のバージョンに戻さないとダメなのかもしれません
厳しい…