造園業について語ろうPART23
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水を飲むとへばる、とは
水を飲む→血液薄まる→細胞内へも水が染み渡る→水たくさんあるじゃん、と勝手に血液の塩分を体外に汗として放出する → 血液中の塩分がなくなる→
低浸透圧の電解質失調と脱水でぶっ壊れる 一面正しいから手に負えない。
水を飲まなければへばらない、とは。
水飲まない→血液が濃縮される→細胞内から水を奪い取る→細胞は水不足だと思って汗を出さない → 辛いけど血液からの塩分喪失は減る→
本当に熱がこもって死ぬまではそこそこ動ける
高張性脱水と低張性脱水の違いですな。
塩分取って先に血液の塩分濃度を上げてやれば汗もそんなにかかないし、出した分補充しておけば苦しくもなく脱水にもならない。
日本人の平均食塩摂取量 10g/日 。
血液の塩分濃度 145(mEq/L) 約9g/L
生理食塩水の塩分濃度 154(mEq/L) 9g/L
味噌汁〃 150くらい(mEq/L) 9g/L
OS-1〃 50(mEq/L) 3g/L
スポーツドリンク〃 20(mEq/L) 約1.3g/L
汗の塩分濃度 (0-150mEq/L) 0-9g/L
塩吹いた昔梅干 2g/個
塩アメなど 0.1g/個とか・・
熱中症時の全身不足塩分量 平均で10〜20g
濃度を考えて適宜使い分ける。スポーツドリンクは熱中症予防には糖分多すぎといわれているので
半分に割ってから1Lあたり食塩小さじ1/2(3g)足してやるといいかも。汗の塩分濃度は暑さに慣れるまでが無駄に高くて危険といわれているけど。
塩が薄くなってきた感は気をつけていると大体分かる。運動しているときは塩分の過剰とか別に気にする必要はないと思うし。
運動量制限されてしまうのは本末転倒。塩分の過剰で高血圧ってのは数十年掛けて10-20と上がっていくだけなので別にまあたいした話でもないし、
脱水で腎臓壊したりすると本当に本末転倒になる。腎臓心臓悪くない普通の人間は1日30g程度の塩は軽く排泄する能力がある。超高温で炙られたり、水ももらえず失神するまで走ったりでなければ熱中症の問題は体温ではなく塩分不足。
頭炙られないように帽子も忘れずに。
いわゆる熱中症の状態で筋痙攣起こしたりするほどだと腎臓の機能は一時的に停止しているので果汁100%のジュースなどはカリウムの排泄ができなくて心停止の可能性あり危険。
ここまでくると何が何でも純塩水押し込んで腎臓を守らないと永続的な腎不全の可能性が高くなる。 請求書なんか年間で数えるほどしか作らないからプリンター壊れたまんまだわ >>725
年間150超えだとものすごいお屋敷ですか? >>728-729
長文ご苦労
頭で理解するのも良いが何事も体で感じとれるようにならんとね
この時期は塩っぱいものが異様に美味いから自然と塩分とるわ
体が重くなる感じがして飲みものあんまりガブ飲みする気になれないしな >>729
>いわゆる熱中症の状態で筋痙攣起こしたりするほどだと腎臓の機能は一時的に停止しているので果汁100%のジュースなどはカリウムの排泄ができなくて心停止の可能性あり危険。
これってどういうこと? >>732
ものすごいってどれぐらいかわからんけど立派なお家だよ
駅からは遠いけど海が近くて地代の高いところ
6m前後の立派な仕立ての松が15本ぐらいあるかな
あと定期的にお花を植え替えてる
お客さんは住んでなくて別荘にしてる
たまに高級スポーツセダンで颯爽と現れる 腎臓が機能停止している人間にカリウムたくさん飲ませると高カリウムで死ぬよ。
野菜、果物ジュース、豆乳なんかの植物粉砕物が危ない。
まず食塩水で腎臓の血流を蘇生させないと。 >>736
いわゆる熱中症の状態で筋痙攣起こしたりするほどだと腎臓の機能は一時的に停止しているので果汁100%のジュースなどはカリウムの排泄ができなくて心停止の可能性あり危険ってことだよ >>738
腎臓が機能停止って検査以外でわかるもんなの? 痙攣してうめいているような人間は間違いなく止まってる。
そのまま放っておいたら本物の腎不全になる。腎臓は脱水でまず最初にプレスされる臓器。
尿を出そうとするのだから当たり前だが。 >>737
別荘の管理ってマジになればやっぱそれくらいかかるんだろうな。
俺のお客は所有しているだけで利用しない。空き家の手入れ状態で初日の乗り込みは庭に入る通路を作る感じw 為になる。
麦茶ばっかり取ってたから今から熱中症対策飴買ってくる 744だけど対策飴じゃあんまり効かないのかな。
白干ししたしょっぱい梅あるからそれもっていくか コンビニで売っている袋入り味噌汁の元が最強。
口の中に放り込んでから水を流し込めば即席味噌汁。
腐らんし。 746だけど
梅干しをミンティアみたいなタブレット状に加工してある
よくある梅の加工食品みたいに甘ったるくない
モロしょっぱい、まんま梅干しの味
暑い日に舐めるとクソ美味い
マジでおすすめ >>742
ふらついて気失ったやつなら遭遇したことあるけど痙攣しながらうめく奴にはまだ遭遇したことないな
まあそんな奴に果汁100%のジュース飲まそうとは先ずしないだろうけど頭に入れておくよ コンビニなど手軽に手に入る梅干しは大抵減塩なんだよな。 しかも甘いしね
しかも人工甘味料だったりするからいくつか食うと気持ち悪くなる 子供の頃は大嫌いだった塩味麦茶が最近大好き。
濃いのと薄いの用意してる。 濃度計算しろよ。間違えると結構気分悪くなるぞ。
自分もたまにやらかす。 なんせ自分の体は自分で管理するしかないんだから周りに流されずになんかいつもと違うと思ったら休めよ
頭も回らなくなったら終わりやぞ 休憩時間にだしてくれる漬け物がめちゃくちゃありがたい。 たまにあるけど現場の隣の家がめんどくさい。
テメエは関係ないのにどの枝切れとか
うちの枝もそっちに出てるから切っといてとか。
金出さねえくせに施主気取りやめろ。
なんと言われようと俺は時間あったらやっときます!でシカトしてるが。 寧ろ施主の木(隣接してるやっかいな木)なのに隣の家がお茶持ってきてくれるとこあるわ いつもの粘着、今日は元気無いな
大丈夫か?暑さで死んだか? 塩麦茶がすんげーうまくなる瞬間がある。
休憩のサインにしてる。 麦茶に塩入れて飲むのは古き良き時代からの知恵やでえ〜 そういやコーヒーに塩を入れて飲んでもさっぱりして美味しいよ。
間違ってもスプーンで砂糖を入れるようにしない事。 麦茶?コーヒー?
暑さで味覚おかしくなってんじゃねえの? >>771
麦茶に砂糖入れるやつもいるが、コーヒーもお茶も紅茶もストレート以外の選択肢無いから リースでプロボックスみたいなタイプのバン借りてるんだけど、リース期間終わって返したら、、、とても乗れないよなあ
あれ、リースで元とれてるんだろうか >>774
あるあるだな
一人の時はあまり気にしないが、同乗する時は必ず着替え持って行く 昔はタバコ吸って消臭してたが
やめちまったからなあwファブリーズ吹き付けるのも後輩にしても失礼だしwww マジでタバコの消臭力はすさまじいよな
自分は吸わないけど喫煙者の同乗者には早く吸ってくれって思うわw ドカタを見下す河原乞食ってか
ブルースは加速していくね またどこかのニートが造園業のプロ相手に
泣いてるんかw手に職も持てないお可哀想な
アタマ持病の持ちは巣に帰って大人しくないてろよw 今日は除草だけど半日で終わる。
皆さん今日もご安全に。 >>788
半日が正解。毎日暑いからたまには半日で終わりたいわ >>790
俺もさっき今年初めて刺された。
腕と腹の二ヶ所刺されて100mくらい走って逃げたわw >>788
お疲れ様!
この時期は休めるんだったらなるべく休んで、時間も早く上がれる仕事でスケジュール組めるといいね。 2人帰った。昼はゆっくりしてほしいわ。明日は厳しい現場なんでよろしく! お疲れお疲れヽ(・∀・)ノ
俺も疲れたし暑かったー
でさ、塩麦茶うまかったぜ! 嫁が小さい頃飲んだことあるらしくて、試してみたよ
朝のんでマズー(+д+)くらいのが10時休憩にはごくごくだわ
塩コーヒーもそのうち試すは おい、まるでキウイを冷凍したようななんとかってやつうめえな! >>790
暑くて集中力切れやすいと蜂の存在疎かになるよね
お大事にですだ! いきなりなんだけどここに童貞居る?
俺童貞なんだけど毎日仕事仲間に弄られてめんどくせえんだけど >>799
童貞が俺なんて言ってんじゃねぇよ
僕って言え僕ちゃん
>>797
それのマンゴーもめちゃうまいぞ >>801
まあ実際僕って言ってるけどさあ
店じゃ嫌なんだよ!童貞の発想じゃあたかが知れてるわけでどうすりゃいいんだよ >>802
まずはその犬も食わないようなチンケなプライドを捨てて店行ってこい
一回お前みたいな童貞の後輩そそのかしてソープ行かせたらその後すぐ彼女出来たぞ 俺は店じゃなかったけど男の脱童貞なんぞ大したイベントじゃないよ
店行って自信つけて来いよ
童貞って空気というかオーラで伝わるからなかなかモテないよ >>803
皆そういうけどやっぱりそうなんだろうか…
でも童貞にそういう店ってめちゃくちゃハードル高いんだよなあ… 正直に童貞なんですけどって言っちゃえばいいんだよ
当然のように対応してくれると思うよ >>807
気持ちは解るがみんながそう言うってことはそういうことだ
それより低いハードルなんて無いぞ >>799
出会い系で40代のおばちゃんと車内ファックで童貞卒業したわ。都会なら風俗行って捨ててこい(笑) 俺も出会い系w
相手は一応20代の子だったけどなんつーか、中学ん時の同級生に似てたわ。男のなw 下世話な話であれだが、今の出会い系アプリは相手選ばなきゃヤリたい放題だぞ
顔がまあまあで太ってなくてハゲてなくてファッションがヘンテコじゃなくて、年収がそこそこならアラフォーのおっさんでも20代の娘いただけるぞ。しかも結構可愛い子とな
ソースは俺
いい娘見つけたからやめたけどその気になれば月二人ぐらいいただく自信ある
童貞にはハードル高いだろうけどな 職場でこの手の話で面白い話聞いたことないんだけどさ
いや、まあ面白いわけもないんだけど話す方はどんなリアクション欲しくて話すの? こいつつまんねーヤツだな〜
もしかして童貞かな〜?
「お前って童貞?」
「はい」
やっぱりか
って感じ 童貞は彼女に捧げてから両手くらいはやったけど、仕事絡みの工務店の社長に高級ソープ連れてってもらった時の女が洗練されてて一番いい女だった。
110分で6万いくらか払ってた。
そんなところで捨てる童貞もありだと思うよ
。 >>816
休憩中なり長い移動なりのときにない?
会話がないのは羨ましいね >>819
いや会話はするよw
そんな下世話な話はしない >>821
何って言われてもな
自分が知ってることの中で相手が好きそうな話題とか、最近あった変わったこととか、今後の仕事のこととか、仕事仲間の話とか 今は公園の寄植を延々バリカンで刈ってると気が遠くなる
せめて脚立かけかえたりする間をとれる中木あればマシなんだけど低木ばっか 車内で冷房効いてるのに日差しで暑い…どうなってんだ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています