メタ認知能力を鍛えろよ
ではなく
メタ認知能力を「磨け」

彼は見た目を磨けていないのは己自身だということを忘れている。

鏡を見ろ。太ったモサモサの怪物がそこにいるはずだ
それがメタ認知能力だ。覚えておけ?