かっちゃんはどうかな？

日本でも人気のアドラー心理学によれば、「人間が幸せになる条件」には次の3つがあるそうです。

①自己受容：自分を受け入れていること
②他者信頼（所属感）：周りの人と信頼関係を築いている
③貢献感：「誰かの役に立っている」という感覚