0426山師さん垢版 | 大砲2018/11/12(月) 17:15:11.93ID:zXearTJh https://wol.nikkeibp.co.jp/article/special/20101026/109023/ph1_t.jpg こんな感じで仰向けと横じゃ必要な高さが違うから http://katarakuchin.com/wp-content/uploads/2018/01/bandicam-2018-01-06-01-21-13-123.jpg こういう形の枕が個人的にはおすすめ