https://i.imgur.com/23AT4Ni.jpg

美しくなると
人生の80%は、幸せだと思える

中嶋櫻子 です♡


きょうは、エステティックのTBSさんの
ダイエットサポート グレープフルーツを
差入れで いただきました♡

美味しいグレープフルーツジュースなのですが、
不足しがちな食物繊維や
Lカルチニン、ビタミンBなどが入っていて
1本あたり 36kcal ♡

いま櫻子は、千切りカッターなるものを購入し
主食はキャベツの千切りにしていて

（↑ おにぃちゃん担当。
切れすぎて、こわくて
自分では つかえない。。。）

食物繊維は体調よくなるな♡
と実感しているところでした。

ドリンクにも食物繊維をいれたい！
と思っていて、検討中だったので
嬉しい差入れでした♡

ドリンクを1食にすることもあるので
こういうジュースがふえるといいな♡

♡さくらこたん♡