自己愛性格障害を徹底的に潰す方法は? [無断転載禁止]©2ch.net
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何を信じ何を遠ざけるかの判断は受け身の関係性からは生まれない。
相手の腹の中を自分からまさぐっていかないと、上っ面の好悪、立場を超えた関係は見つからない。 いくつか自己愛性の本(専門書含む)を読んだが、とにかく距離をとるのがよいと書いてある。その人を変えたりするのは、ほとんど不可能で、関わると、膨大な時間と労力を使わされ、得るものは少ない。 自分の中のドロドロした醜悪さを、まずは受け入れ許すこと。
あるものはあるものとして認め、先に進むしかない。 舌足らずで申し訳ない。自分の醜さを許したところでそれが消えるわけではない。
やり場のない怒りは何かにぶつけ表現することでしか解消しない。生きるというのは面倒くさいものだね。
自分のやっていることの罪深さは自覚しているつもりだ。
だが俺は基本的に人生に取り返しのつかないことというのはないと思っている。
言うべきことがなくなればやめるまで。俺みたいな最下等の人間でも人生に何の疑いも持たずに生きている。 どんなつまらない人生でも、その人間なりに歩んできた道のりの重みがある。
ということを認めること。 過去をおろそかにしないこと。
自分を構成するものは様々な人に支えられて成り立っている。
生きているのではなく生かされているという自覚が持てるかどうか。 自己愛的な人と、自己愛性人格障害は違う。
前者はうまくおだて、調子に乗らせ続けることで、
攻撃の矛先をそらすことが可能。
しかし、後者は目をつけられたが最後。
逃げても逃げても、追ってくる。
ストーカー、パラノイア的傾向強し。 自己愛的な人と、自己愛性人格障害は違う。
前者はうまくおだて、調子に乗らせ続けることで、
攻撃の矛先をそらすことが可能。
しかし、後者は目をつけられたが最後。
逃げても逃げても、追ってくる。
ストーカー、パラノイア的傾向強し。 自己愛的な人と、自己愛性人格障害は違う。
前者はうまくおだて、調子に乗らせ続けることで、
攻撃の矛先をそらすことが可能。
しかし、後者は目をつけられたが最後。
逃げても逃げても、追ってくる。
ストーカー、パラノイア的傾向強し。 舞い上がった気持ちを抑えきれない向きは、一度吐き出すだけ吐き出して、
行く所まで行った方がいいのかもしれんな。
中途半端に押さえつけるのは心の健康に良くないのかもしれん。 自分にとって得か損かの利害感覚を手元に引き付けることができない人間は結局何もできない。
エゴイズムが核にない人間ほど、薄っぺらい理想に吸い寄せられて身につかないきれいごとで自分を慰めるもの。 自分の存在がそこにいるだけで、多くの人間を押しのけ可能性を塞いでいるという宿命を噛みしめること。 大事であれ小事であれ気負わず淡々と。
どんなに力み返っても壁にぶち当たる時は当たるもの。
その時は嫌でも悩むんだから。 物事を大仰に受け止めないこと。
どんな想定を超える状況に立ち至っても、結果はプロセスの一つの通過点に過ぎない。
自分の想定と現実の間に落差をつくらないこと。 どんなに切羽詰まった状況が見えてきても張りつめないこと。
これは原因を外部に求め取り除くことで解消するのではなく、ひとえに自分の心のありようの問題。
どんな状況でも心に緩みを持たせ、遊び心を忘れないこと。 相手の気持ちは気持ちとして理解するとして、それに自分を左右されないこと。
どんなに距離の近い相手でも、どこまでいっても自分とは立場・人格の異なる人間。
情の存在は不可欠だが、それに流されないこと。 人間は他人に迷惑をかけずには生きられない。
逆に言えば他人から当然のように迷惑をかけられながら生きるしかない。
どちらの可能性も引き受けること。 自分の人生と自分が関わる世界にどのような未来が待っているか誰にも分からないということを受け入れること。 人生に過剰な意味づけをしないこと。
それが分かれば、他人のことを詮索することも主観を押し付けることもない。 人生を楽しむなんてことをやたら力こぶを入れて強調する奴もなんだかなあって感じ。
それは生きる過程においてそういう瞬間も訪れることもあるってぐらいのことで、的にして追いかけるようなものじゃない。 何か問題にあたる時は、自分の動機・プロセスをある程度筋道立てて言語化しておくこと。
人間は全て理詰めで動く生き物ではないが、心に整理された言葉があれば
状況・気分に一方的に流されることはなくなる。 困難な状況に向かう時は自分をドラマチックに演出しないこと。 全力で戦う時も無理にあがかないこと。
諦めるのではなく、負けないことに必死にならない。 どうしても人に悪意を向けざるを得ない時は正面から。
相手から反撃される可能性を奪わないこと。 弱みを見せることは恥ずかしいことではないよ。
あるものをないものとして扱うことはできない。
人間突っ張って生きていてもしょうがない。 もっとはっきり言えば、自信なんてもんが要らんねん。
そんなものにすがるから人間は自分が道を踏み外すことにも気づかへん。
努力や積み重ねは必要だとしても、一瞬で崩れ去るものと自覚すべきだな。 世の中の全てが自分の思い通りに動くというのは幸せなことではないよ。 その場その場で自分にできることに最善を尽くすこと。
失敗はあって当たり前。勝ちたいのも誰しも同じ。
勝つことにこだわり過ぎないこと。 あんまり楽々と越えられても困るってこと。
普通の人間がそこにたどり着くのには、どれ程の葛藤と闘わなければならないことか。
人生はそんなにお手軽なもんじゃないからね。 いつでもここに戻ってこれるように逃げ道を作っておくこと。 暗さ、弱さ、醜さ、それを認めることのできない自分を受け入れること。 前向きなものにせよ後ろ向きなものにせよ感情に気持ちを入れすぎないこと。 煮詰まったらさっさと諦めて次に進むこと。あまり考えこみすぎない。 人の気持ちなんてものをごちゃごちゃ考えない。それは考えるものではなく、感じるもの。 全ての始まりにおいて自分が馬鹿で無能だということを認めること。
知性や実力はその根本認識の上に積み上げるものであって、
中途半端なプライドや過去の実績・名声を頼みにすることは、冷静で客観的な自己イメージを見失う元。
これは謙虚とか傲慢といった他者評価の振れ幅で揺れ動く問題ではなく、徹頭徹尾個人的な生き方の問題。 何か問題が起こっても存在に関わるようなことでない限り、しばらく手を加えず放置する。
変化がない場合は、その後で対策を考える。
大概の問題はこれでふるい落とされる。 外的な刺激に心が揺れ動くのを抑える。
物事に動じないといった硬直した態度ではなく、心の波をなだらかにする。
心に極端な山と谷をつくらない。 人から理解されようとしないこと。
やりたいことの為ならどんな理不尽な汚名を被ってもいい。 社会の作り出す強迫的な空気感に無条件で乗せられない。
乗せられるのなら乗せられているという自覚を持つ。
時代の只中を流されるにせよ、どこかに一人の人間として時代を対等なものとして眺める態度は必要。 他人に迷惑をかけることを嫌がらないこと。
そこを踏まえないとやって良いことと悪いことの違いも身に沁みては分からない。 目的にまとわりつく余計な感傷を削ぎ落すこと。
それらは自らの意志をぼやけさせるだけ。 行動の主体をごまかさない。
自分が自分の為にやっているという感覚に他人を混ぜ込んであやふやにしない。 自分の言動の広がりに対して自分がけじめをつけられる範囲を意識する。立場を踏み外さない。 どんなにウザい相手でも反発したり立ちふさがって態度を硬化させる前に、相手の背景を理解するよう努めること。
譲らない自分が明確にあれば、殊更それを人に押し付けることもない。 この世の不条理を受け入れること。
その強さがあればこそ自分を高めることができる。 あとは全力でいい加減に生きるこっちゃな。
それで世の中ちゃんと回るようにできてるんだから不思議なもんだ。 まあ世の中なんてそんなもんだ。
自分にできることなんてたかが知れている。
嘘にまみれた世の中だが、そういうものと諦めて自分のことだけ考えて生きていくしかないな。 色んな問題があるけど、それはしゃーないんちゃうかな。
一々まともに向き合ってたらしんどいだけ。 まあ人生なんて浮かれているのは幻みたいなもんで、本当は何一つ良いことなんかないんかもしれん。
それでも生きていれば何かが見えてくることもあるかもしれん。 日本の問題は、今俺がアイスクリームを食べたいということ。 めんどくさいけど付き合っていかなあかんにゃなあ。やれやれ。 俺はやることはやるよ。どんなに風当たりがきつくてもな。
今の世の中、何かをやったつもりになってる奴ばっかりだ。 俺の思うがままwそろそろ終わりが見えてきたな。やってられへんわ。 通すべき筋さえ通せば、後は何やってもいいよ。
誰も自分を否定することはできない。 後は分からんことを分かったつもりにならないこと。それだけ。 めんどくさいことごちゃごちゃ考えずに生きたいように生きればいいんだよ。
そら色んなことあるわ。 俺も力説しすぎたな。
あまり必死になると、どんなにちゃんとしたことでも人は聞いてくれへん。
といって、何も言わなければ何の返りもない。
ということで、何事も程々に。 生活にかくあるべき姿を持ち込み過ぎないってことだな。
日々の縛りの中をどう気持ちを楽にやり過ごすかというか。 自分と他人の間に明確な一線を引くこと。
自分の問題は自分の問題。他人の問題は他人の問題。
揺れ動かない。 誰が何と言おうが今ある自分が自分。
無理に足掻かない。 人生なんて試行錯誤の繰り返し。
間違ったり、くよくよしたり、思いつめたりしながら進んでいく。 どうせ大したことはできひんよ。いくらうんうんうなってもな。ま、やってみ? 人の心なんて分からんよ。分かるのは見えてるところだけ。 他の人は鏡に映して見れるが、自分だけは完璧に美化された肖像画を鏡だと思い込んで見ることしかできない。自己愛性人格障害者を例えるならばこんな感じ。まるで、メドゥーサだな。
メドゥーサは、自分が自分を受け入れられていないだけなんだよな。ただ、それだけのことなんだよ。メドゥーサは、鏡を見る必要はない。だが、鏡を見たときに石にならないだけの精神的な強さは必要だよな。 それっておばさん全般に言えることだよ。
だから優しい人は、おばさんをお姉ちゃんと呼んであげるだけのこと。
そんな単純な配慮のことも解らないで、世の中を解った気でいるのが可愛いね。 現実の鏡をメドゥーサが面倒さ!つって割った枚数を数えるのは
食べたパンの枚数を覚えているくらい無意味 メドゥーサって日ハムに居たんでしたっけ?若い私には知りませんけど。 自己愛。ひたすら我慢して耐えたけど、無理になり逃げた。
飴と鞭でタゲられたが、飴の時に友達がいない。。と漏らしていた。その醜悪な内面だから、お察し。
みんな嫌っているんですよ!
あなたさえいなければ、と思っているんですよ!
みんな平和に暮らしているのに、邪魔なんですよ!
私もあなたが嫌いだから、2度と近づかないでください。一人で幸せになり、一人で死んでいってください。誰も巻き込んでこないでください。
不愉快極まりないから。2度とお目にかかりたくない。関わりたくない。 たぶん
たぶんだけど職場に自己愛がいる。
いろいろむかつくことが多く注意していたが、絶対に謝らない。それどころか、注意すればするほど「頭おかしい人に絡まれてる私は不遇でかわいそうな子」と周囲に触れ回ってる。
もうこいつにはなにも言わないことにしようと心に決めた。 淫夢厨が自己愛被害者に成りすましてアスペを煽ってスレに火つけやがった
淫夢厨とかいうサイコパス自己愛クズレマジで自殺してくれ 淫夢厨クソホモ餓鬼がアスペ擁護を自己愛認定wwwwwwwwwww
アスペ擁護はアスペだろ常識的に考えろや池沼淫夢厨自己愛ガイジが 大体、自己愛なら普通発達叩くだろ常識的に考えろボケ淫夢厨
統失カサンドラガイジが自己愛スレで発達煽ってスレに火つけやがったのマジで糞
空気読めや統失カサンドラガイジ
いちいち攻撃的なんだよカス
発達も自己愛も悪人ってのは認めてやるが、自分の基準で不特定多数を悪と裁定するお前も極悪なの理解しような統失ガイジ
発達→syamuみたいな純粋悪
自己愛→淫夢厨みたいな性悪
嫌発荒らし→ホモガキと同レベルな極悪
悪同士の潰し合いじゃねーか
悪性の無い奴なんかこの世におらんわ健常厨の淫夢シンパ
まず自分が認定厨ガイジの同レベルの悪党だってこと認めようか。
高機能発達とかも広義の社会悪なら十分お前も悪意あるより悪らしい悪だよなwwwwwww 大体、自己愛なら普通発達叩くだろ常識的に考えろボケ淫夢厨
統失カサンドラガイジが自己愛スレで発達煽ってスレに火つけやがったのマジで糞
空気読めや統失カサンドラガイジ
いちいち攻撃的なんだよカス
発達も自己愛も悪人ってのは認めてやるが、自分の基準で不特定多数を悪と裁定するお前も極悪なの理解しような統失ガイジ
発達→syamuみたいな純粋悪
自己愛→淫夢厨みたいな性悪
嫌発荒らし→ホモガキと同レベルな極悪
悪同士の潰し合いじゃねーか
悪性の無い奴なんかこの世におらんわ健常厨の淫夢シンパ
まず自分が認定厨ガイジの同レベルの悪党だってこと認めようか。
高機能発達とかも広義の社会悪なら十分お前も悪意あるより悪らしい悪だよなwwwwwww お前の基準で「悪意ある者」or「社会悪」になるんだろうが、
俺からすりゃ世界の大半は利己的な微悪によって成り立ってるわなwww
まぁ自己愛は「性悪」の「悪意ある者」で、
発達は「純粋悪」の「社会悪」と言いたいんだろうが、
お前も悪だからリンチしていいとか思ってる「凶悪犯」だよなwwwww
悪の共食いじゃねーか 悪にも悪なりのモラルがあるんでぇー
悪だからといって奇行種だ殺せいうとる奴の方が十分潜在犯やぞ 自分が100%健常者だと主張する100%被害者ぶる奴にろくな奴はおらん
そういう奴が裁きの善人を気取りながら私刑で自殺教唆罪を犯す。
まさに潜在犯。 発達が自己愛や境界性なら、
発達には自己愛や境界性の治療を行えば良いわけだ。
やっぱり改善できるじゃないか。例外はあるだろうけど。
治療法無いはよっぽどの場合だけだろ。 こんなに苦しいのなら悲しいのなら
愛などいらぬ!!(・▽・) アイ〜ン >>186
ほんまそれ。
隣のデスクで仕事してただけで、自己愛キモいから必要最低限の仕事に関わることだけしか話さなかったら、
「あの人はわたし以外とは楽しくおしゃべりするのにわたしにだけ冷たくする
だから私は精神的ストレスを受けて仕事に行けなくなった!!」って言って
仕事休まれてる。
ぶっちゃけ一生出てこなくていいわ。 10年くらいかかってようやく
辞めさせることに成功した
もう50のオッサンなので
どうか再就職できず露頭に迷いますように ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています