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ロビー酒部なんちゃら もう一杯 基本一人酒
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0795名無しさん
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2017/04/15(土) 20:54:51.75ID:hg8mEIld
股割やらストレッチで、解して、イカシテる身体になるの。
そんで、明日は、、
0796名無しさん
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2017/04/15(土) 21:04:27.60ID:YLc400MU
焼酎6合で死ぬとはとても思えない。
0797まりぃ@ ◆JcP82GanDE
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2017/04/15(土) 21:54:33.41ID:CDRY4zax
黒霧をボトル一本とか、平気ですよね。
飲むスピードにもよるかもしれませんけど。
0798まりぃ@ ◆JcP82GanDE
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2017/04/15(土) 22:00:47.09ID:CDRY4zax
>ウイスキーやテキーラなら300〜400ml(角瓶半分、10ショット)

 もし本当なら、一日に1回は死んでいる私(・▽・)
0799まりぃ@ ◆JcP82GanDE
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2017/04/16(日) 00:20:48.36ID:Up6xE+Hc
腰痛がでてしまいましたんで、お酒を飲んで寝ます。
0801まりぃ@ ◆JcP82GanDE
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2017/10/13(金) 22:17:09.87ID:6pfvq3A1
スコットランドのアイラ島にある蒸留所の?
0802名無しさん
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2017/10/17(火) 20:56:40.37ID:jTsQS66U
かんいちー、お宮のふたりづれー。みたいな。
ここで、男らしく、
ビルダー生活なのよ。
アホや。
ライブも行きたいし、ウェイトもやりたいし、ストレッチも、そうでしょうよ。
少しく、きついかも。
0803[;´Θ`]<をュっフ。!
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2017/10/18(水) 18:46:42.04ID:hr4kvRmt
モルツのウィンタードラフトっての美味いな
0804[;´Θ`]<をュっフ。!
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2017/10/18(水) 19:58:16.15ID:hr4kvRmt
ブラックニッカクリア糞マズいな。
ウイスキーらしさのかけらもない。ただのアルコールみたい。
0805まりぃ@ ◆JcP82GanDE
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2017/10/18(水) 20:14:28.28ID:vb2L1NxP
そんな貴方に、オエノンの香薫を。

ブラックニッカが美味しく思えるほど、色つきアルコールです。
幸せは、比較の対象があって感じる事が出来る。そう思えるすばらしい一品です。
0806名無しさん
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2017/10/18(水) 21:05:42.73ID:miqZyxv2
会いたい気持ちが、うんちゃら、かんちゃら、あらまあ、恋かもね。
0807( ⊂  ´ω`)
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2017/10/18(水) 21:14:33.15ID:Qj51pBT1
会いたくなったらまた会いに来てよねぇ?
0808まりぃ@ ◆JcP82GanDE
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2017/10/18(水) 21:15:47.00ID:vb2L1NxP
おひまなら きてよね わたしさびしいのぉ〜♪
0809( ⊂  ´ω`)
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2017/10/18(水) 21:16:44.59ID:Qj51pBT1
きっといつかこの街またどこかでオマエに会える?
0810肉茎平均
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2017/10/18(水) 21:18:54.96ID:mth3apuM
オコエ?
0811まりぃ@ ◆JcP82GanDE
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2017/10/18(水) 21:19:29.37ID:vb2L1NxP
楽天ゴールデンイーグルスで会える
0812( ⊂  ´ω`)
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2017/10/18(水) 21:24:11.64ID:Qj51pBT1
時に愛はオコエを試してるBecause I Love You?
0813( ⊂  ´ω`)
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2017/10/18(水) 21:36:56.52ID:Qj51pBT1
いつか出会う夢の中wowオコエのハゲに?
0814名無しさん
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2017/11/25(土) 21:49:46.83ID:p14LIldz
いっやぁ、酒ばかり飲んでる駄目人間。
ライブも、飲みに行くのも、頻繁ですし、
困るわー、一言で言うと、変人。
0815まりぃ@一級スペランカー士 ◆JcP82GanDE
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2017/11/25(土) 21:55:39.12ID:Bfh6iI4v
酒ばかり飲んでますが何か?

 どこから見てもスーパーマンじゃない
スペースオペラの主役になれない、危機一髪も救えない、ご期待通りに現れない
だからといって駄目じゃない(・▽・)
0816( ⊂  ´ω`)
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2017/11/25(土) 22:40:04.87ID:Kjmn22i8
20代はほぼ確実に知らない歌おつ。
0817まりぃ@一級スペランカー士 ◆JcP82GanDE
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2017/11/25(土) 22:55:23.48ID:Bfh6iI4v
まぁ14歳ですからね(・▽・)
0818( ⊂  ´ω`)
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2017/11/26(日) 01:14:59.82ID:kfwcpWj/
おつ。
0819肉茎平均
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2017/11/26(日) 10:08:37.36ID:udf+Px6r
一杯ひっかけてから愛車で金魚買いに行く
0820サンチェ
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2017/11/26(日) 13:48:40.13ID:C0M9RfLz
最近飲酒運転してないわ
0821( ⊂  ´ω`)
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2017/11/26(日) 15:54:24.25ID:kfwcpWj/
>>819
あの前輪にカゴが付いた愛車ですね。
0822肉茎平均
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2017/11/26(日) 16:04:08.45ID:p8Tb7B9d
前後についてるよ
0823( ⊂  ´ω`)
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2017/11/26(日) 19:36:37.89ID:kfwcpWj/
かっけぇな。
0824名無しさん
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2017/11/27(月) 21:46:22.65ID:d3t3t9no
スターダストボーイじゃないですか。
高齢者、オバンのふんどし。
磯辺揚げ。もうよく解らん。
0825名無しさん
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2017/11/29(水) 21:27:11.75ID:BSB7vPrv
とりあえず、トレーニングして、行水するわよ。
アームカール、ドラゴンフラッグ、ワイドスタンスプッシュアップ。
それで、良いのかしら。
はは、その程度で戯けた口を聞くな、と、言われるかも知らんけど、来月のライブに行きたいわ。
0826肉茎平均
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2017/11/29(水) 22:29:37.84ID:3BSL9HH1
お酒関係ないやん
0827まりぃ@一級スペランカー士 ◆JcP82GanDE
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2017/11/30(木) 00:29:23.68ID:cbCRe/Ym
うち呑んでないのので書けないぢゃないですか14さいだしsz

ちゅーはいはぜろ糖類でも。朝体重計に乗るときっかり増えてますね。
あ、たくあんを納豆にからめてさらsだと一緒にたべると
いいつまみになりますよ。のりにまいたらいいかも。
0829名無しさん
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2017/11/30(木) 20:48:24.34ID:PlnNDwlq
ウチは、トレーニングしなけりゃ、値打ちがない。
ライブ行くときは、がっつり酒は飲んでるわよ。
0830まりぃ@一級スペランカー士 ◆JcP82GanDE
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2017/11/30(木) 21:20:52.96ID:cbCRe/Ym
うち、一週間ぶりにジムに行きましたけどそしましたら、
スクワットのが100kgがやっとだったのがいきなり130kgくらい
いきましたよ。ランニングも、前より楽になりました。たぶん、超回復というのが
私の場合、期間が長いのかもしれませんね。
意外と、個人差があるのかも。
0831まりぃ@一級スペランカー士 ◆JcP82GanDE
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2017/11/30(木) 21:30:23.46ID:cbCRe/Ym
でも、うち、ムキムキになりたくなくて単に、スタイル維持が目的なので、
あんま筋トレみたいになるのは嫌なんですけどね。
でも、幸い、シルエットはあんまり変わらないです。インナーマッスルって
いうんでしょうか。
椅子に座りっぱなしでも、腰痛が少なくなった気がします。いいストレス解消
にもなりあmすしね。
0832名無しさん
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2017/11/30(木) 21:56:30.50ID:nTDSZmd8
ありゃりゃや、結構やるじゃん。ウェイトやったら、ウチの方がいかしてるけど。
アンタも、そこそこだね。
0833まりぃ@一級スペランカー士 ◆JcP82GanDE
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2017/11/30(木) 22:54:29.44ID:cbCRe/Ym
恐れ入ります。
うちも、朝ジムに行って、午後は呑みです。今も呑み中。

大根美味しい。圧力鍋最強。豚こまを入れて大根入れて、てきとーにしょうゆとみりんと水をぶちこんで
あまってたキャラウェイとかシナモン 無ければ葱とかとにかく臭みを取るものを
ぶち込んで、お酒をぶちこんで、で糸こんにゃくを入れるのが体へのせめてもの
免罪符。
10分煮込んで10分放置。
てきとーな分量でも美味しいですよ。っていいますのも、
ちゃんと、大根と豚肉を下茹で。糸こんにゃくはお湯で洗う。そして
地獄の釜にぶち込んで、豚肉たちに前世の罪を現世で償ってもらうのだ。ふはははは。
0834名無しさん
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2017/12/01(金) 21:26:08.36ID:qX3FlzA9
トレーニングしても、飲んだら駄目じゃん、と、多方面からいわれるけど、
全くその通り。
ごめん。ウェイトやって、ドラゴンフラッグで締めるわよ。
0835名無しさん
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2017/12/02(土) 21:05:31.33ID:PABVwIqU
ドラゴンフラッグ40回して、訳の解らんストレッチ。
これで自由になったのかな。
0836名無しさん
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2017/12/06(水) 21:28:38.94ID:Yo7be3e0
二日ぶりにトレーニングして、汗だく。
やっぱりやなねーと、駄目かも。
0837[;´Θ`]<をュっフ。!
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2017/12/06(水) 22:59:33.08ID:/tLa8LoM
ガム噛みながらウイスキー飲んでるけど意外とイケるな。
0838名無しさん
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2017/12/07(木) 21:45:06.79ID:27Ec8sFi
いっやぁ、夢の半分は、夢で終わるのさ。
って、誰かが言っておったわ。す
0840名無しさん
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2017/12/13(水) 22:39:22.78ID:lMQXlsK2
肩甲骨の痛みの原因がわかった。
ただの、過剰トレーニングでした。
土曜のライブに行きたいけど、
うろんな奴とか言われたら嫌じゃん。
0841( ⊂  ´ω`)
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2017/12/14(木) 01:40:18.13ID:iD3uxjqE
  ○⌒\
  (二二二)  
  (´・∀・`)    
  ( ⊂  ´ω`)おさけはおいしいなあ。
0842名無しさん
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2017/12/14(木) 21:03:42.97ID:fff24G9/
困るわぁ。ハニーナイツのオー・チン・チンという曲が、頭ん中で二六時中鳴り響いてるわ。
気が違ってしまったのかしら。誰がリクエストしてるのか。
0843肉茎平均
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2017/12/14(木) 21:27:30.72ID:QR/6OdkC
また幻聴か
0844名無しさん
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2017/12/14(木) 21:38:18.90ID:fff24G9/
そうかもね。朝から、ちんぽこ どこ行った、とか聴きたくないわ。
ウチは、ノリノリのロックナンバーが聴きたいの。
0845肉茎平均
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2017/12/14(木) 21:46:40.27ID:QR/6OdkC
おーちんちん。おーちんちん。
あのちんぽこよー どこいったー
0846名無しさん
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2017/12/16(土) 21:07:19.92ID:dGyXSrqI
いっやぁ、拙拓のの猫様が、
そう言うことでしょ。にゃんにゃん。
0847名無しさん
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2017/12/28(木) 21:55:40.07ID:nl9N+pa1
飲み過ぎて、くるくるぱーになっちゃった。
でも、それも、悪くない。
0848まりぃ@一級スペランカー士 ◆JcP82GanDE
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2017/12/28(木) 22:25:17.70ID:NVhK7nM2
酒のせいにしちゃダメです(・▽・)
私は呑んでも呑まなくてもアホちゃいまんねんぱーでんねん
0849名無しさん
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2018/01/01(月) 00:34:28.18ID:1tjbp1Kq
いっやぁ、年明けても、トレーニングするわよ。
体が小さくなったら困るわぁ。
0850名無しさん
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2018/02/13(火) 13:12:01.50ID:TRD8DpzD
何年もかけて頭金を貯め、何千万もかけて家を建てて、ローン返済しながら、大切に庭木を手入れし門扉や表札を磨きながら、自宅周辺にゴミが落ちていれば拾い、日々暮らしている人達を、バカにしすぎじゃないですか?犬飼いさんたち。

自分が同じ事されたら嫌だな、と思う事は
人にはしないのが、犬を飼っている人達には当たり前じゃないんだね。
0851名無しさん
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2018/03/17(土) 21:58:48.71ID:I2ZyiEoA
おほほほほ、酒、音楽、文学。ウチは、
それで良い。
0852名無しさん
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2018/06/02(土) 21:57:45.59ID:HkTRXYTS
良い感じに復活した。ま、こつこつとトレーニングはしていたけど。
あとは、柔軟性かしら。
0853名無しさん
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2018/06/30(土) 21:29:04.76ID:vEuXcSy7
41歳になりましたぜ。
禿げでも、腹出たデブでもないし、
良い感じの身体に仕上がってます。
0854まりぃ@ ◆JcP82GanDE
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2018/06/30(土) 21:51:30.33ID:YN3RXSrH
しーっ。
頭髪が不自由な人に対する配慮が足りません。
0855名無しさん
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2018/07/08(日) 22:04:59.70ID:0xy62U3S
ふざけた、チャラいおっさんだけど、空気公団のライブに行ってもいいんでしょうか。
0856名無しさん
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2018/07/14(土) 22:30:00.45ID:vLn70p1K
ウェイトやって、軽めにストレッチ。
悪くない。
アホなおっさんの癖に、ハードなトレーニングしております。
いやぁ、ドラゴンフラッグも。
0857名無しさん
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2018/07/17(火) 22:43:47.33ID:LFY9px1B
今日も、座禅からの瞑想してる時点で、きちがい、どたふく、いかしてる。
と、批判浴びて、
フェスにでも行きたいな、みたいな。
結局、何が云いたいかわからない。
0858まりぃ@ ◆JcP82GanDE
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2018/07/17(火) 23:15:48.61ID:Tq6yE+r5
最近、ジムをさぼりがちです。
でも、2週間くらい間を空けると、スタミナが回復して
ランニングの時がすごく楽になって、タイムも伸びる感じです
0859まりぃ@ ◆JcP82GanDE
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2018/07/17(火) 23:33:32.64ID:Tq6yE+r5
今年も山のぼるさめに、がんばってじむにししてもす。
山頂でお酒の見たいのですけど、たぶんそんなことしたら遭難必死。
でも、山でカクテルとかのみたい。
0860名無しさん
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2018/08/15(水) 22:52:05.28ID:E7Xpoo7X
おばんです。
今は、ストレッチと、逆腹式呼吸で調整中ですの。
0861まりぃ@ ◆JcP82GanDE
垢版 |
2018/08/15(水) 22:57:28.18ID:TypUPgY4
山でおさけは挫折しました。詳しくはWEBで。

           あ
0862名無しさん
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2018/08/16(木) 00:35:35.84ID:7MAiX9lU
結局は何でもWebか。
それはいいとして、ウチもたまには、お転婆みたいにはっちゃけたい。
0863まりぃ@ ◆JcP82GanDE
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2018/08/16(木) 07:26:06.54ID:XcKamN8x
おばんとか婆とか(≧▽≦)以下略
0864名無しさん
垢版 |
2018/09/08(土) 22:05:43.49ID:Zk/T+jUI
40過ぎのおっさんが、リバースカール、ニーホールドクランチ、
ドラゴンフラッグやってたら普通にキモいよね。
0865名無しさん
垢版 |
2018/09/13(木) 22:01:11.76ID:XGGcxnIL
いっやぁ、プッシュアップと、ドラゴンフラッグやったのよ。あと、訳のわからんストレッチ。
0867名無しさん
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2018/09/14(金) 22:24:16.04ID:loPBT313
あと、日曜日来たら幸せになる。とか、アコギ引くので、歌いまへんか。
とか、楽しそうだけれど、歌詞覚えてへん。
0868まりぃ@バブーシュカレディ ◆JcP82GanDE
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2018/09/14(金) 23:51:18.14ID:PPUmFN/c
一昨日、久しぶりに深酒をして、仕事にANAをあけそうになりました。
全日本空輸。

あなおそろしや
0869名無しさん
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2018/09/16(日) 22:40:58.24ID:t1MbsHcy
座禅組んで、逆腹式呼吸して、ウェイトトレーニング。アホのおっさんでしょ。

あの引退する人と同い年なんよ。
0870名無しさん
垢版 |
2018/09/19(水) 22:09:44.33ID:4VvjNA5h
ドラゴンフラッグやって、ニーホールドクランチ、プッシュアップと、
アームカール。逆腹式呼吸して、ストレッチ。そんな感じで良いかも。
0871名無しさん
垢版 |
2018/09/21(金) 22:11:03.55ID:H4mlX9OD
ドラゴンフラッグは、ほぼほぼ毎日やってるわ。
プッシュアップも毎日やし。いい歳して、馬鹿馬鹿しいよね。
0872( ⊂  ´ω`)
垢版 |
2018/09/21(金) 23:39:01.36ID:+Ga1Ip3N
逆腹式呼吸ってどんなトレーニングですか。
0873名無しさん
垢版 |
2018/09/22(土) 19:40:38.38ID:LswAltDl
息を吸ってるときに腹を引っ込めて、息を吐きながら、腹を膨らませる呼吸法ですの。
0874( ⊂  ´ω`)
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2018/09/23(日) 02:14:48.27ID:hRaDHbZ8
なるほど。
それ、腹周りに負荷をかけたい時にやっています。
0875名無しさん
垢版 |
2018/10/01(月) 21:19:34.61ID:sieuH49k
そら、ストレッチやら、呼吸法やって、20年以上たちますわ。
もう、先生みたいなもんですわ。
股間がペタんと。恥ずかしい。
0876名無しさん
垢版 |
2018/10/18(木) 21:49:39.18ID:IIJbMOX7
今日は、自重祭ですわ。
ウェイトもやるけど。おほほほほ。
0877肺魚
垢版 |
2018/10/23(火) 19:59:03.04ID:v8BwR9lS
あーあーてすてす
0878まりぃ@バブーシュカレディ ◆JcP82GanDE
垢版 |
2018/10/23(火) 20:47:25.22ID:dVLl1y6M
アテヨ見ゆとの警報にセッシ ノレツオハイ直ちにヨシすこれをワケふうめるせんとす
本日天気晴朗なれども浪高し(・▽・)
0879しこどん
垢版 |
2018/10/23(火) 22:50:31.63ID:cVoS/79M
・・。
0880名無しさん
垢版 |
2018/10/24(水) 22:53:26.08ID:HOPNL6Pt
おばんです。アタシ、北枕で寝とります。
0881モノゴイガンダム
垢版 |
2019/01/03(木) 10:13:13.52ID:LZaVmD8R
>>870
何そのキン肉マンの必殺技みたいな文字列わ
0882名無しさん
垢版 |
2019/01/09(水) 22:45:48.15ID:bXRobGzd
自重メインになってきたわ。
走らんから、ふくらはぎも細いし、
もう、6メートル跳べない。
0883まりぃ@トレイヴン ◆JcP82GanDE
垢版 |
2019/01/09(水) 22:52:30.58ID:65VXXXjE
半年振りにジム行きました。
筋力は落ちてませんでしたけど、持久力は結構落ちますね。
もっとも、仕事明けで食事もとらずにランニングでしたけど。
時速12.5〜6.0kmのインターバルで30分間6キロ強と、
自転車で3km負荷100w。
0884名無しさん
垢版 |
2019/01/10(木) 21:27:08.87ID:Qv3hp/lU
も、走られないし、持久系は厳しい。
ウェイトで、やるのよ。
ドラゴンフラッグ復活は、いつの日か。
0885まりぃ@トレイヴン ◆JcP82GanDE
垢版 |
2019/01/11(金) 00:56:25.73ID:NEKl6ooj
そんな、
三日とろろが おいしゅうございましたみたいな
0886名無しさん
垢版 |
2019/01/11(金) 21:33:26.43ID:LO8PDTW4
円谷ちゃうよ。今年は、Chicでいこうかな。みたいな。
あほらしもない。
0887まりぃ@トレイヴン ◆JcP82GanDE
垢版 |
2019/01/11(金) 22:34:19.57ID:NEKl6ooj
でも、持久系ってウェイト重視に比べて怪我が少ないイメージがあります。
 瞬間的に高重量を上げるより、限界近くで複数回こなす方が、肉になる
って聞いたことが
0888名無しさん
垢版 |
2019/01/20(日) 21:00:21.87ID:yJ+bStsb
あらま、普通にドラゴンフラックできるやんけ。なかなかパワフルに仕上がっとる。
0889名無しさん
垢版 |
2019/01/21(月) 00:23:02.27ID:4imFpheD
ぼくも普通にドラゴンクエストできるよ!
0891名無しさん
垢版 |
2019/01/22(火) 20:58:11.26ID:4coZ1fyA
一番寒い日とか言う日に、チケット取っちゃった。
ライブハウスJよ。厳しいよね。
0892名無しさん
垢版 |
2019/01/23(水) 22:31:34.22ID:DrTXAxfT
こんちはー。肩が痛いけど、大丈夫。
元気よ。
0893名無しさん
垢版 |
2019/01/23(水) 22:47:22.19ID:DrTXAxfT
今日は、自重よね。
股割とかもやるけれど。
0894まりぃ ◆JcP82GanDE
垢版 |
2019/01/28(月) 23:58:46.09ID:NGALCdyu
なんか、嵐のニュースばっかし。
メンバーの名前よくわからないしトキオとかとごっちゃになってる私
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