0369Socket774垢版 | 大砲2022/03/10(木) 17:01:43.63ID:YdqHTfGr あれ使うよりは、足にアンクル巻いたり、素直に30分散歩が良いからなぁ… つか体鍛える、ダイエットには色々あって、普通の人は必要なのダンベルくらいじゃ… ダンベルも運動に合わせてきちんとした使い方あってさ、それ知らんと体痛めたり効果の効率が下がると思う 尊師レベルは本格的に揃えるんやろうけど…しかし尊師っていわゆるジョック的立場で運動も勉強もできるのに、なしてひねくれとるんやろw