僕の食事は毎日こんな感じ、

朝食（ただ１１:００-１２:００頃）：　野菜の蒸し焼き（キャベツ、もやし、ニンジン、ピーマン）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　トースト１枚（何もつけない）、紅茶、トマト（小さめ）
間食：業務用で買ったコーヒー豆（400ｇ３７８円）を電動ミルで細かく10ｇ、ドリップで抽出
　　　　殻つきピーナッツ１袋（業務用スーパーで８８円）
夕食：湯豆腐（木綿半丁、白菜少量、（醤油、米酢、ゆず、大根おろしにつけていただく）
　　　　焼き魚（さんまの干した開きなど）麦焼酎お湯割り（1：1でスダチをたらして）

毎日ほとんど変わらない、美味いものを敢えて食べたいと言う気持ちが起らない、
外食はどういった調味料や油が使われているか分からないので食べる気がしない。