２０秒早くということは
地震時点で風呂場で頭を洗っていた場合
頭の石鹸を洗い流して、風呂のドアを開けることまでかな。

浴槽に浸かっていたら、風呂から出てタオルで体をぬぐって
パンツを履くまでかな。

走るなら、100mは行けるかも。坂道なら５mは上に稼げそう。