【ナゾロジー】カフェインを控えすぎると記憶障害になるリスクが「3倍」近く増加すると判明 [すらいむ★]

**すらいむ ★** · 2024/11/24(日) 20:25:35.52

カフェインを控えすぎると記憶障害になるリスクが「3倍」近く増加すると判明

　朝のエスプレッソ、あるいは会議の合間のコーヒーなど、1日を通して適度な量のカフェインを摂取することが、認知症進行のリスクの低減につながるかもしれません。

　アルツハイマー病（Alzheimer’s disease：AD）は、年齢を重ねることでリスクが高まる「記憶の霧」とも呼ばれる病気の一つです。

　この病気が進行する原因の一つとして、脳の細胞に異常なタンパク質が蓄積されることが考えられています。

　近年、コーヒー、紅茶、チョコレート等に含まれる「カフェイン」が脳にとって良い影響を与える可能性があると注目されています。

　多くの研究では、カフェインを日常的に摂取している人が認知機能の衰えが緩やかで、アルツハイマー病や認知症のリスクも低い可能性が示されています。

　フランスのリール神経認知科学研究所（Lille Neuroscience & Cognition、LNC）による研究の詳細は、2024年8月4日付の『Alzheimer’s & Dementia』に掲載されています。

（以下略、続きはソースでご確認ください）

ナゾロジー　2024.11.23
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/165016

**(神奈川県)(東京都)(茸)猫猫日本** · 2024/11/24(日) 20:41:41.63

コーヒーやチョコレートがなかった時代はどうしてたんだろう

警備員[Lv.7] · 2024/11/24(日) 21:01:59.44

>>2
野草かなんかから摂取してたんだろう

**名無しのひみつ** · 2024/11/24(日) 21:05:08.02

お茶っ葉

**名無しのひみつ** · 2024/11/24(日) 21:19:47.43

>>2
その頃はボケるまで長生きしないから

**名無しのひみつ** · 2024/11/24(日) 21:24:26.50

取りすぎても認知症なるいうてなかったか？

**名無しのひみつ** · 2024/11/24(日) 21:26:21.67

耳鳴りと記憶力との間で丁度いい所を見つけないといかんのか。

**名無しのひみつ** · 2024/11/24(日) 21:28:03.62

カフェイン
カフェアウト

**名無しのひみつ** · 2024/11/24(日) 21:33:46.39

まーた始まったｗ

カフェインの科学Ｎネタを誰かまとめてｗ

**名無しのひみつ** · 2024/11/24(日) 21:55:42.62

忘れてしまいたいことが多すぎてね

**名無しのひみつ** · 2024/11/24(日) 22:03:08.46

タブレットで毎日400㎎摂取してる俺に死角は無い

**名無しのひみつ** · 2024/11/24(日) 22:03:53.75

眠れなくなるからほうじ茶

**名無しのひみつ** · 2024/11/24(日) 22:14:58.89

尿路結石「ブラックコーヒーじゃんじゃん飲んでくれ！」

**名無しのひみつ** · 2024/11/24(日) 22:29:48.13

>>6
コーヒーを１日６杯以上飲むと、認知症になるリスクが高まるという研究結果があった
ほどほどがいいということだね

**名無しのひみつ** · 2024/11/24(日) 22:47:46.17

最近ナッツ業界とカフェイン業界の暗躍が酷いな
どんだけカフェインとナッツ持ち上げんだよ
まあカフェインに関してはこの前カフェイン摂ったら記憶力下がるって記事が上がってたとこだけどｗ

**名無しのひみつ** · 2024/11/24(日) 23:36:17.18

>>2
何を言ってるんだ、君は？
お茶にはコーヒーにも劣らないカフェインが含まれてる
お茶の効能は古来からよく知られている
だから全国に普及してる
普通に伝統を忘れてしまう伝統忘却症にかかってるやつを最近よく見かけるな

**名無しのひみつ** · 2024/11/25(月) 00:48:30.09

カフェインで一番すごいのは肝臓がん予防効果

**名無しのひみつ** · 2024/11/25(月) 01:08:15.45

somebody scream
リプトンいれるわ今から

**名無しのひみつ** · 2024/11/25(月) 06:54:11.66

でも男は摂り過ぎると難聴になるんだろ

**名無しのひみつ** · 2024/11/25(月) 08:37:17.63

コーヒー豆高騰に拍車をかけるな

**名無しのひみつ** · 2024/11/25(月) 18:11:21.41

この間ナゾロジーでカフェインは難聴を引き起こすと書いてあったぞ
記憶力と聴力のどっちを取るかてことか

**名無しのひみつ** · 2024/11/25(月) 18:32:37.33

何かコーヒー屋から研究費をぶち込まれた臭い話だなぁ

**名無しのひみつ** · 2024/11/25(月) 18:37:34.31

コーヒーは好きだから今後も飲むけどね

**名無しのひみつ** · 2024/11/25(月) 19:12:16.66

健康診断で聞かれるのは
タバコと飲酒とコーヒーだけ
あとは分かるな？

**名無しのひみつ** · 2024/11/25(月) 20:35:48.91

なにが？

**名無しのひみつ** · 2024/11/25(月) 20:52:54.02

コーヒーにフォーカスしているがお茶でも同じだよなカフェイン？

**名無しのひみつ** · 2024/11/25(月) 22:55:50.92

まーたいつものやつ。健康にいいとか悪いとか延々やってる。

**名無しのひみつ** · 2024/11/25(月) 23:13:56.02

忘れようとしても、思い出せない。

**名無しのひみつ** · 2024/11/26(火) 09:33:37.98

静岡人の認知症発症はどんなもんかね？

**名無しのひみつ** · 2024/12/02(月) 11:31:36.68

>>28
忘れようとしても思い出してしまう、じゃないか？認知症進んでませんか？

**名無しのひみつ** · 2024/12/03(火) 07:02:16.40

コーヒーで腎臓に結石ができたらどうすればいいのかな？
背中側の腰が痛いんだが、
酢を飲むようにしたらいいのか、それともクエン酸か。
しかしそれだと今度は歯が弱りそうだなぁ。

**名無しのひみつ** · 2024/12/03(火) 09:41:40.68

>>31
ビール飲んで縄跳び

**名無しのひみつ** · 2024/12/03(火) 10:56:08.13

>>6
コーヒー飲み過ぎはおっぱいが小さくなるという研究もある

**名無しのひみつ** · 2024/12/03(火) 10:56:53.75

>>11
やばいぞそれ死が近い

**名無しのひみつ** · 2024/12/03(火) 11:15:54.14

飲めつったり飲むなつったりなんなんだ

**名無しのひみつ** · 2024/12/03(火) 11:29:12.75

タバコでも似たような話があったな
認知症を予防するとか

**名無しのひみつ** · 2025/01/24(金) 22:23:17.44

NHK教育を見て69380倍賢く記憶喪失

**名無しのひみつ** · 2025/01/25(土) 03:18:02.16

どう考えてもカフェインとりすぎは脳に悪い
お茶を３杯も四杯も飲むと気分悪くなってくる

**名無しのひみつ** · 2025/01/25(土) 16:12:55.90

>>30
昨日だったか一昨日だったか、なんか変なことをしたような気がしてモヤモヤしてるけど、誰も何も言ってこないし、今のところ何も不都合なことも起きてないから忘れてしまおう。だけど、何したんかなぁ？　忘れてしまった。…みたいな

**名無しのひみつ** · 2025/01/26(日) 07:46:31.31

>>30
最近こういうのにマジレスするんだよな
何で？