>>118
> 私たち人間も塩を摂取しなければ生きていけない草食動物です。
そうでもない。少なくとも塩を全く取らない民族ってのは存在するしね
あえて言えば、勿論ミネラルとしてのナトリウムは必要だが、それは食べ物に普通に入ってる分だけで
十分なのよ。そもそも石器時代以前やチンパンジーやゴリラなどを考えてみれば良い。
彼らやつい数万年前の私達の先祖が常に塩を入手できてたわけではない。
つまり、塩ってのは全くとらないでも殆ど問題ないってこった。
もし取るとしても一日１、２グラムも取れば十分で、３グラム以上は必要ない取り過ぎなぐらい
人間だけだよ、こんなに高血圧が多いのはね。そして塩をとらない民族には高血圧は存在しない
それらが何よりの証左