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【食】ほうれん草やチンゲンサイに含まれる「硝酸塩」が筋力をブーストするという研究結果 [すらいむ★]
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99名無しのひみつ
2023/04/18(火) 10:37:57.21ID:iLvBxrSl 硝酸塩は体内で結晶化して腎臓結石の原因となるからほうれん草を茹でたあとしっかり絞ること
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