【食】ほうれん草やチンゲンサイに含まれる「硝酸塩」が筋力をブーストするという研究結果 [すらいむ★]

[50 名無しのひみつ 2023/03/20(月) 12:50:23.01 ID:iB0O8Soc]

ほうれん草をオリーブオイルで炒めるとより効果的。