食事を抜くと寿命が短くなる可能性、テネシー大学健康科学センター研究報告

■欠食で短命に？

　食事を抜くと寿命が短くなる可能性を示唆する研究結果が報告された。

　米テネシー大学健康科学センターのYangbo Sun氏らの研究によるもので、詳細は「Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics」に2022年8月10日掲載された。

　近年、朝食を食べない人や、健康目的で食事を摂取する時間帯を制限する断続的断食などを行なう人が増えている。

　Sun氏らの行なった研究から、それらのいずれもが健康に良いとは言えないことが示された。

（以下略、続きはソースでご確認ください）

@dime 2022.12.17
https://dime.jp/genre/1516492/