【医学】涙の効用 「泣くとすっきりする」は本当だった [北条怜★]

[1 北条怜 ★ 2022/10/22(土) 14:18:33.77 ID:5d5uJNX4]

感情を抑え込み、悶々（もんもん）としていたところ、泣くことで気持ちがスッキリした、という経験はあるだろう。悪天候に泣く、悲運に泣く、など泣くことはネガティブな使われ方も多いが、プラス面もある。

泣くときに分泌される涙を医学的には涙液と呼び、主に二つの役割がある。一つめは平常時。角膜など目の組織に栄養や酸素を供給し、異物や雑菌の侵入を防ぐ。また、角膜の表面を涙液により滑らかな曲線にすることで、鮮明...

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[2 名無しのひみつ 2022/10/22(土) 14:20:22.95 ID:3vP7Kn1n]

泣くの代わりになることって何かないのかな
さすがにオッサンになって泣くのもどうかって考えるけど
抱えてる問題に対して気持ちがスッキリしないんだよね

[3 名無しのひみつ 2022/10/22(土) 14:24:56.33 ID:p7X9LIVZ]

あァァァんまりだァァアァ

[4 名無しのひみつ 2022/10/22(土) 15:17:21.96 ID:UFQvi+Ut]

泣くと余計に悲しくなるから泣いちゃダメだと教育されてきた。
迷信だったんだ。
むしろ哀しいときにはおもいっきり泣きじゃくったほうが
その後に空っと心が晴れる。

[5 名無しのひみつ 2022/10/22(土) 15:32:04.09 ID:HOt6E/t9]

>>2
オッサンでも泣いていいんだが
人前で泣く必要もないんだし１人になれたときにコッソリ泣けばいいじゃん

[6 名無しのひみつ 2022/10/22(土) 16:09:02.11 ID:VNbMBvL2]

>>2
一人で良い映画でも見て泣けばいいんじゃね

[7 名無しのひみつ 2022/10/22(土) 16:35:18.12 ID:0/YC3KUw]

わざわざ泣ける映画を視聴する時ある。
自分的に1番泣くのは、ハチ公物語。
これは泣かずには観れないので1人の時にこっそり大泣きしてる