【健康】｢野菜はいくら食べてもいいが､フルーツの食べ過ぎは要注意｣　健康寿命を延ばす"適量"の見きわめ方 [すらいむ★]

**名無しのひみつ** · 2022/09/25(日) 01:08:44.51

>>18
フルーツに果糖はそんなに含まれてない
せいぜい2割で他はほぼしょ糖

リュウゼツランから取るシロップが例外的にほぼ全て果糖からできてる
冷やさないと強い甘味は感じない