【栄養学】一度に食べていいフライドポテトは6本だけ。驚愕の研究結果に悲しみの声

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2019/02/25(月) 14:17:28.06ID:CAP_USER
栄養学の研究者が、世界中のフライドポテト好きを悲しませている。

ジャガイモを油で揚げ、塩をふりかけたフライドポテトを「健康にいい食べ物だ」という人はあまりいないだろう。研究もそれを裏付ける。

2017年に、栄養学の学術誌「アメリカン・ジャーナル・オブ・クリニカル・ニュートリシアン」掲載された研究では、フライドポテトを週に2～3回食べた人は、揚げずに調理したジャガイモを食べた人より死亡率が高かった。

Close-Up Of Burger With French Fries On
NATHAN MOTOYAMA / EYEEM VIA GETTY IMAGES
Close-Up Of Burger With French Fries On Table
この研究に携わったヨーロッパの研究者たちは、アメリカ人が摂取するフライドポテトの量に驚いたという。

アメリカ農務省の統計によると、アメリカ人が1年間に消費するジャガイモの量は約52.5キログラム。その3分の2が、フライドポテトやポテトチップス、その他冷凍ポテトなどの加工食品だ。

農務省は、一人分のフライドポテトは、約12～15本（約140キロカロリー）と推奨するが、ハーバード大学公衆衛生大学院のエリック・リム教授は、さらに少量であるべきだと考えている。

リム教授は、ニューヨークタイムズ紙でフライドポテトを「デンプン爆弾」と表現。「フライドポテトを注文して、4分の3残す人はほとんどいないと思います。しかし食事の付け合わせとしておすすめなのは、サラダとフライドポテト6本です」と語った。

この記事が掲載されると、SNSで悲しみの声が溢れた。

「1度に食べていいフライドポテトは6本と書かれていた。こんなにひどく非難されたように感じたのは初めてだ」
「ポテト6本なんて、一口で食べる数だ」
「どうか私の人生を台無しにしないで」
「6本でやめられるわけがない」
「『サラダとポテトを6本をお付けします』っていうレストラン、全く繁盛しないだろう」

https://img.huffingtonpost.com/asset/5c636f03360000790f6a88c4.jpeg
https://img.huffingtonpost.com/asset/5c636f03240000b102a221c8.jpeg

https://www.huffingtonpost.jp/2018/12/04/french-fries-6_a_23608763/
2019/02/25(月) 14:19:21.12ID:54yDiLCJ
ジャガイモ６個分か
2019/02/25(月) 14:19:44.91ID:secgY8Le
残った分はくれ。
4ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/25(月) 14:21:46.88ID:8b3dbAUF
デンプン爆弾（笑）
2019/02/25(月) 14:32:45.52ID:njCqxOZD
もっと食うよw
6ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/25(月) 14:33:15.99ID:U6ddBsRr
ﾎﾟﾃﾁだと何個ぶんなの？
7ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/25(月) 14:34:10.01ID:t3XEfd0H
毎日芋をチーズに浸して食ってる俺はセーフ
8ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/25(月) 14:34:10.37ID:AIkKqdov
じゃがいもと油どっちが悪いの？
2019/02/25(月) 14:34:30.65ID:88rNEDjo
あんな不味いもの1本もいらない
2019/02/25(月) 14:38:34.22ID:z/TYuoo+
まあ、一回の食事の付け合わせなら、
そんなものだろう
11ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/25(月) 14:39:04.28ID:fNoUTkuE
つまり揚げ物アウトって話かよ。

お前ら、食べるモノ何もなくなるなw
12ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/25(月) 14:39:58.28ID:+QlUWlQw
天ぷらは？
13ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/25(月) 14:46:17.28ID:jAUyYbX4
ジャガタライモなう
14ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/25(月) 14:47:52.11ID:mjnQlYsG
じゃ人間が生きて良いのは５０年だけ
15ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/25(月) 14:57:13.20ID:7OUGxiLh
ちなみに1日にしていいオナニーの回数は3回までらしい
16ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/25(月) 14:58:49.49ID:dcwW2H3f
>>1
古い記事引っ張り出したな
ほぼ3ヶ月前のネタじゃん
17ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/25(月) 15:00:32.74ID:Gvh5WlMQ
冷凍食品メーカー開発社員「いいこと聞いたお。６本袋詰めした商品を売り出すお」
18ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/25(月) 15:01:25.51ID:L2XBTJzy
>>8
どっちも悪い
>>11
揚げ物が悪い
>>12
当然悪い。
19ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/25(月) 15:04:33.22ID:jKJG4Znu
アホらし好きなもん食うよ
20ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/25(月) 15:10:27.52ID:P1ACJaHN
サツマイモ６本で
21ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/25(月) 15:12:17.02ID:sDJXeAWU
一度に口に入れる量が６本までなのか
22ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/25(月) 15:17:57.82ID:Vj9h4F5e
フライドポテトを週に２～３回とか自殺したいんだから放っておけよ
せいぜい年に１～２回で十分だろ
2019/02/25(月) 15:19:38.77ID:M1pckF0m
一度に６本も頬張ったらしんどそう
24ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/25(月) 15:25:21.20ID:CovefjO9
>>21
もちろん！
25ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/25(月) 15:26:17.86ID:4J1T9W7n
ウソぴょん。それが本当ならアメリカ人は絶滅してる。
26ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/25(月) 15:31:20.90ID:r4NSM4Yl
じゃあ何本食べる気なんだ？
2019/02/25(月) 15:35:39.96ID:duyXkYTZ
つまりはアベガーなの？
28ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/25(月) 15:38:43.37ID:/OAet6Yv
7本目からは奥歯でしっかり噛めないのか
29ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/25(月) 15:48:43.11ID:Yq04mCJG
波平やオバQの頭頂部の毛よりも多い
30ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/25(月) 15:51:38.50ID:5r/gpPZs
好きなものを食べずに長生きしなくちゃならんほどの価値はこの社会にないから絡んでくんなやｗ
2019/02/25(月) 15:57:13.61ID:tz56OaAs
＞「ポテト6本なんて、一口で食べる数だ」

それはさすがにない
32ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/25(月) 16:04:49.56ID:v4DUqLTL
>>17
アメリカ人「どうせ成形なんだから一本の大きさをデカくすれば6本でもお腹膨れるよ」
33ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/25(月) 16:10:35.25ID:HXaA6TnY
さすがに一度に６本も頬張れない、２～３本がいいとこです。(´・ω・`)
34ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/25(月) 16:15:54.80ID:yJ+/x7TS
普通に生活してたら、フライドポテトなんか食う機会が無いんだけどw
ハンバーガーなんかピンクスライム肉の報道以来行ってないしな
35ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/25(月) 16:19:51.28ID:LIGZ8gIb
フライドポテトは何十年も食ってないな
マクドナルドとか行かんし
2019/02/25(月) 16:20:03.22ID:tzyiabL/
そこでヘルシオですね？
2019/02/25(月) 16:32:29.12ID:RiitH7gs
1本を1mにすればよくね？
38ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/25(月) 16:40:48.40ID:vHH084tN
他に変なもの喰わなきゃ良いエネルギー源
39ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/25(月) 16:45:07.81ID:ggv/Yll4
マックのLサイズ、何本？
2019/02/25(月) 16:49:36.10ID:JDy7Xfg4
美味しいのになー
まずいものほど身体にいいんか
41ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/25(月) 16:56:42.84ID:J/j7CfNO
>>1
ジャガイモを適当にスライスして
フライパンで油もしかずに焼いてみろ

ヘルシーで美味いぞ。塩をパラパラとかけるだけ。
42ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/25(月) 16:58:34.99ID:Jm1OiO3W
【世界中で目撃増加、謎の発光体】　核実験をすると現れる、原発が事故ると現れる、テレビ局は報道せよ
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1551066203/l50
43ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/25(月) 17:09:22.14ID:uA2tKKhh
コンビニで売ってるフライドポテトって６本くらいじゃないっけか？

それが正解ってことだろうｗ
44ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/25(月) 17:29:26.14ID:9PzaRELr
揚げ物は絶対に食べるな　　て聞いたな
でも昨日マックでチキンナゲ食べた

ポテトはあかんてきいた
2019/02/25(月) 18:12:08.52ID:q3NU9JlB
こんなことを実践したところで健康寿命が明らかに伸びるとも思えん
肥満や糖尿病でなければ気にする必要もないな
2019/02/25(月) 18:43:33.95ID://fzLmPy
美味いもんは寿命と引き換えに楽しむものだよ
47ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/25(月) 18:46:00.07ID:1bYwzHqb
>>1
ジャガイモを100度以上で調理すると、発がん物質ができるとか言っていたな
煮物くらいの温度なら問題ないらしい、とにかく揚げ物は控えたほうがいい
48ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/25(月) 19:00:43.45ID:CS3sSGW3
僕のポテトはチンチンチン

あれまだあるのか？
2019/02/25(月) 20:46:57.74ID:4YXD0dEy
子供のころから好きじゃなくて味覚がおかしいのかと思ってたけどおかしいのは周りのほうだったんだな
体に悪いものが美味しいとか味覚の意義に反する
2019/02/25(月) 21:13:06.50ID:IVci/KIq
ポテトは山盛りに限る
2019/02/25(月) 21:31:10.70ID:840CXoKy
結局のところ統計だし他にも悪いもん腐るほど食ってるし
こんなのにいちいち流されんなよ？
医学の進歩で寿命なんてどうでもよくなる時代が来るかもしれない
52ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/25(月) 22:26:41.94ID:Cp8YgeTx
意味不明
バカ研究
2019/02/25(月) 22:35:43.27ID:lpq39i5r
発がん物質よりも消化に時間がかかるから胃液が過剰に分泌されて胃壁も徐々に傷つけられ修復ミスも起きやすくなるから、揚げ物全般よくないってことだろな
54ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/25(月) 22:40:22.99ID:/E2g/azY
バカも休み休みに言えというのを思い出した
55ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/25(月) 22:58:52.34ID:YyLdSwBl
芋けんぴなら12本までOK
56ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/25(月) 23:13:55.47ID:3g7j0rkB
【全死亡リスクは、炭水化物の摂取量が多いほど増加、逆に脂質では低下／Lancet】
http://www.carenet.com/news/journal/carenet/44610
※Lancet：最も評価の高い「世界五大医学雑誌」の一つ

【久山町の悲劇】日本式「バランス良く」を守った結果が悲惨なことに
http://healthcaresecret.hatenablog.com/entry/2015/12/23/224215
57ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/25(月) 23:14:30.69ID:3g7j0rkB
【境界型糖尿(健康と糖尿の境界にいる）人の間食での血糖値上昇度】
（※完全に糖尿なってる人は上がり方がこれよりもっと酷い）
http://www.dm-net.co.jp/kanshoku-file/catagorydata/graph_list/
※血糖値180を超えると血管が傷つきそれが一定年数&回数超えると恐怖の合併症に

【残念な栄養士が信じ続ける｢7つの誤解｣】
https://toyokeizai.net/articles/-/186950
58ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/25(月) 23:15:10.01ID:3g7j0rkB
【ランダムに①高糖質(60%)、②中糖質(40%)、③低糖質(20%) …の3群に振り分けて20週間摂取させたところ、
低糖質群では高糖質群と比較して、1日あたり209〜278kcalもエネルギーの燃焼が高かった…との研究報告】
https://www.bmj.com/content/363/bmj.k4583
※医学界で最も権威があるとされる世界五大医学雑誌の1つBMJにて公表

【60歳以上の人の80%は，LDLコレステロールが高いほど総死亡率が低い】
http://bmjopen.bmj.com/content/6/6/e010401.full?sid=cfb00014-f0a8-407d-ae71-a3278160ca49
※医学界で最も権威があるとされる世界五大医学雑誌の1つBMJにて公表
59ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/25(月) 23:15:46.94ID:3g7j0rkB
【血糖値が高いほど、直線的に全がんになりやすい】
(肝がんを除外すると、HbA1c値は直線的に全がんリスク上昇と関連)
http://epi.ncc.go.jp/jphc/outcome/3753.html
※国立がん研究センターがん予防・健診研究センター・予防研究グループ

【糖質制限をすると、記憶力がアップして寿命が延びるかもしれない】
https://wired.jp/2017/10/15/ketogenic-diets-make-mice-live-longer/
※インパクトファクターが高い「Cell Metabolism」に掲載
60ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/25(月) 23:19:18.74ID:U10dE8u+
うちで揚げるじゃがいもと油と塩だけのフライドポテトと
FFの粉にしてあれこれ混ざってるフライドポテトじゃ色々違ってくるだろ
61ニュースソース検討中＠自治議論スレ
垢版 |
2019/02/25(月) 23:35:35.63ID:7EnXdWzL
デブ「カロリミットとトクホコーラがあるからモウマンタイｗｗｗｗ」
62ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/26(火) 01:23:20.46ID:AfhIIo1x
そんなにフライドポテトしょっちゅう食ってるの？
63ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/26(火) 02:12:08.74ID:473mv8ZJ
くら寿司とかのYouTube不適切動画のせいでポテトも清潔か考えてしまう。
64ニュースソース検討中＠自治議論スレ
垢版 |
2019/02/26(火) 02:37:11.73ID:/8zSXibw
ファストフードをゆっくり食べる
2019/02/26(火) 04:29:13.30ID:n6OXX/vz
あの塩味に引かれるし、空腹に不味いものなしだからね
2019/02/26(火) 07:13:19.69ID:Nt7VYL76
毎年人間1人分しか食べてないのか
意外と少量だな
67ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/26(火) 08:03:43.54ID:DsCw6XG9
フライドポテトは最強の食べ物
主な成分は糖質脂質塩分
おまけに
アクリルアミド
トランス脂肪酸
AGEs(終末糖化産物)
まで入ってる
体に悪そうなもん全部入りw
68ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/26(火) 08:16:07.96ID:A+tZhpuJ
微量の毒物は薬
2019/02/26(火) 11:36:53.17ID:Fm/pRgpB
>>67
アメリカ人は野菜だからヘルシーで体にいいと思って食べてるぞ
70ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/26(火) 11:49:49.91ID:InWw4Y2X
たまに食べるなら多少多くても問題ないやろ。
71ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/26(火) 11:51:43.96ID:Il8VcpIJ
>>8
アメリカのフライドポテトがやばいのは
ジャガイモと油だけじゃない、もう何が入っているのか分からない添加物が塗られているんだよ。

マクドナルドのフライドポテト工場の動画見ると分かる、中毒性を上げるためにかなりやばい薬品使っているシーンが見える。
72ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/26(火) 11:52:49.14ID:Il8VcpIJ
>>63
少なくともマクドナルドのポテトは不潔
73ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/26(火) 12:04:20.69ID:vFgOzzan
デンプンテロかよ
74ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/26(火) 12:18:37.68ID:beGAGwUk
トマトペーストかければおｋ。
ピザは野菜ですしお寿司。
2019/02/26(火) 12:20:04.19ID:s35Yakdt
高温で揚げてるからゼロカロリーだろ？
76ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/26(火) 12:43:29.37ID:+x5KseZF
戦後の食糧難の時代を生きた人はイモ、カボチャ、トウキビばかり食べてたんだから大丈夫。
今ほど病気も少なかったし、かなり長生きしてる人もいるよ。
77ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/26(火) 12:48:45.63ID:0epyC8d0
>>76
イモのリスクには触れてなくてあくまでフライドポテトのリスクだよ
揚げる油がよくない、揚げることで良くない物質ができる、フライ用ポテトの添加物が良くない等々
2019/02/26(火) 12:54:21.00ID:hB6tCwES
アクリルアミドってやつだろ
ポテトチップスは高いな
https://www.mhlw.go.jp/topics/2002/11/tp1101-1a.html
79ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/26(火) 13:05:18.90ID:afRywInO
いばらき名産「干しいも」でも食ってろや。
80ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/26(火) 13:28:41.07ID:fYkH2RTW
天ぷらはいいの？
何が違うんだろう
81ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/26(火) 13:31:27.18ID:fYkH2RTW
>>78
ほうじ茶もいけないんだ
そうかなあ？
82ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/26(火) 13:44:51.47ID:sbM+Ecws
ハンバーガーにフライドポテトにコーラ
美味いし太るし早死にできる
人間ががんがん減るから地球にやさしい
83ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/26(火) 18:44:14.93ID:dTm0nBtJ
寿司に天ぷらにお汁粉
美味いしヘルシーで長生きできる
2019/02/26(火) 20:09:11.18ID:CNCC3aQN
まぁアメリカ人がんばれや
85ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/26(火) 20:40:35.62ID:QZTFXC/5
一度に食べていい焼き餃子は3個だけ。
86ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/26(火) 20:47:21.05ID:SixTr/Qs
>>85
焦げの面積からしてそんな感じだな
ボテトチップも三枚が限度っぽい
2019/02/27(水) 06:05:47.80ID:+7PZD9sU
最近、穀類のなかでもじゃがいもが特に悪く言われとるな
何でなん？
2019/02/27(水) 09:43:50.22ID:uUZZorhp
悪魔の植物だからじゃ！
89ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/02/27(水) 09:53:24.72ID:EyE1uoSW
ジャンクフードに一番お似合いなのがポテトだからじゃね？
90ニュースソース検討中＠自治議論スレ
垢版 |
2019/02/27(水) 10:14:39.04ID:KGRoStij
米国人は物を食い過ぎだと思う…
91ニュースソース検討中＠自治議論スレ
垢版 |
2019/02/27(水) 11:50:45.77ID:9irBNyHO
糖質とタンパク質しかない寿司をたらふく食べる日本人には負ける
92ニュースソース検討中＠自治議論スレ
垢版 |
2019/02/28(木) 20:10:27.94ID:FjLMrylj
>>82
子供たちも高齢者支えなくて負担減らせるね
93ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/03/01(金) 11:31:31.21ID:SoNLfT8e
日本人はフライドポテトより、ポテトチップスの方をたくさん食べると思う
94ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/03/01(金) 12:43:46.35ID:xRbUkY+a
【Huawei、Samsung】　　　折り畳みスマホ　　　ＶＳ．　　　折り畳めんスマホ　　　【Apple、Sony】
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1551406226/l50
95ニュースソース検討中＠自治議論スレ
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2019/03/01(金) 22:50:30.21ID:lkIzrj89
セブンイレブンなら体に優しい6本ポテト100円発売してくれそう
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