メンタルを病んでいるNTTグループのかたパート2

**名無しさん** · 2019/10/22(火) 23:12:27.29

引き続きどうぞ

**名無しさん** · 2020/06/23(火) 00:01:00.55

>>679
復職できたけど、
完治の目処も立たない
通院と服薬から早く脱却したい

**名無しさん** · 2020/06/23(火) 12:20:30.93

>>682
自分も同じ状況だけど
良くなるどころかジリジリ悪化してて、また休んでしまいそうだ

**名無しさん** · 2020/06/24(水) 12:06:45.61

>>683
ヤバイのでは？
前回の病欠日からの延長扱いになるのでは？
力を抜きながら頑張れ

**名無しさん** · 2020/06/24(水) 15:17:51.08

まず負け意識は捨て、うつ状態から脱出すべきです。「うつは心の風邪」と言われますが、私は現代社会において、うつは風邪どころではなく、がんや糖尿病に匹敵すると思っています。

2017年に厚生労働省が発表した「患者調査」によると、うつ病・躁うつ病の総患者数は40代が26.9万人で一番多く、続いて50代で23.9万人、60代で21.3万人となっています。つまり、中高年のうつは多いのです。

また、うつになると認知症にもなりやすいことがわかっています。うつを防ぐには、休日はなるべく明るいところに出たり、よく身体を動かしたりすることが大切です。

私はうつに薬は効かないと思っています。まず人と比較して自分を否定することの恐ろしさに気づくべきです。そして、自己肯定感を取り戻して高めてください。

これが苦しみから抜け出す一番の近道です。自己肯定感を取り戻すことができれば、人の言葉に傷つくことはなくなり、振り回されなくなります。

**名無しさん** · 2020/06/25(木) 19:22:26.77

>>683
ジリジリ悪化ってどんな感じ？
自分は今のところ落ち着いてる。

**名無しさん** · 2020/06/25(木) 21:37:23.86

>>686
気持ちが落ち着かず緊張感？みたいな感じが増えてきたり
何もする気になれず、ずっと寝てる日が増えてきたりしてる…
休んでも根本的な解決にはなってなくて

**名無しさん** · 2020/06/25(木) 22:24:04.73

>>687
それはよくない傾向ですね
回りにSOSを出したら？
ただ、業務は積極的に突っ込んで、自分のできる範囲は処理して、出来ないところは助けてもらう。

昔、新人で右も左もわからないのに、デスマーチの大型開発にぶちこまれたときその手を使った。

もし、フォローがのぞめない面倒見が良くないチームなら、会社で契約してくれてるカウンセリング会社に行ってみたら？
健康管理センターに言えば、無料でやってくれるところを紹介してくれますよ

**687** · 2020/06/26(金) 12:04:05.93

>>688
周りは復職＝完全に治ったと思ってるのでSOSは難しいです…
今は産業医からは休めと言われてる状態です。
カウンセリングは考えたこと無かったので、少しでも気持ちが楽になるのなら利用してみようかな。

**名無しさん** · 2020/06/26(金) 17:01:13.51

健康管理センターに言えば、会社で契約してるところ教えてくれるから、年数回無料で受けられますよ。

それで、合えば金をかけていけば良いし、意味がないと思えば会社の無料分だけで止めればよいと思う

**名無しさん** · 2020/06/26(金) 19:10:14.01

>>687
職場環境が原因だとそうなるよね。

自分も休暇前はそんな感じだった。

**名無しさん** · 2020/06/26(金) 19:12:45.11

>>689
産業医から休めって言われるって相当だよ。
ちゃんと主治医に相談した方がいいと思う。
自分は病院は紹介されたけど、そこまでは言われなかった。
結局病院行ったら診断書出たから、すぐに休むことになったけど。

**名無しさん** · 2020/06/27(土) 18:51:05.23

こうした緊張と緩和が複雑に交錯するウイズコロナの状況は、われわれビジネスパーソンに複雑な課題を投げかける。

在宅勤務が可能な事務系の作業を主体とする企業や職種の多くでは、ワクチンや治療薬が確立されるまでの間は、出社と在宅勤務が併存することになるだろう。日本IBMや日立製作所のように在宅勤務を標準とした会社でも、他社とは比率の差こそあれ両者の併存は避けられまい。

一番懸念されるのは「評価制度の在り方」である

このような状況下において、企業全体のパフォーマンスの維持向上という視点で企業活動を考えた場合、一番懸念されるのは「評価制度の在り方」である。

好むと好まざるとにかかわらず、コロナによって在宅勤務を認めた会社はウイズコロナ期間、出社者と在宅勤務者をどう「平等に評価」するつもりなのであろうか。

**名無しさん** · 2020/06/28(日) 12:17:23.84

>>691
それ、鬱病の前兆だよ。

**名無しさん** · 2020/06/28(日) 14:20:43.84

鬱で病気休暇から休職になっているのに、診断書は出ているのに一度も薬をもらっていないってあり？NTT健保でおかしいとかならないのかな？
GLTDまでもらっているって完全に詐欺だよね？
会社は調べないのかな？

**名無しさん** · 2020/06/28(日) 14:58:14.15

>>694
もううつ病って診断されて
通院して薬飲んでるよw

**名無しさん** · 2020/06/28(日) 16:01:29.51

>>695
先生によっては薬物依存に走るのを嫌って出さないこともあるよ。出しても漢方とか。
ODして救急車運ばれたり、薬物耐性だきたりとかデメリットもあるから。

**名無しさん** · 2020/06/28(日) 17:04:55.54

>>695
病院の診断書が出てるなら
詐欺ってことはないと思うけど。

最近は薬に頼らない治療も流行ってるし。
症状に寄るんじゃない？

**名無しさん** · 2020/06/28(日) 18:49:07.88

GLTDって鬱病でも保険金出るんですか？

**名無しさん** · 2020/06/28(日) 19:15:35.59

>>695
健康管理センター面談の時は服用してる薬も聞かれるから、心配せんでも会社は認識してると思うぞ

**名無しさん** · 2020/06/28(日) 20:26:58.45

>>699
3年間は出ます

**名無しさん** · 2020/06/28(日) 21:32:57.97

>>699
>>701
休職から３年で復帰出来ないと、退職になるから注意
先生に復職の診断書を書いてもらっても、そのあといろいろな会社の手順があるから、気をつけて

**名無しさん** · 2020/06/29(月) 18:41:21.41

ここ最近、東京では新規感染者数が50人を超える日が続き隣接する埼玉や神奈川でも増えています。

緊急事態宣言解除から街に人が増えまた、コロナはただの風邪派や
経済を回せ派の勢いが増し
どんどん広がっているのです。

では、今後1日何人の新規感染者になったら再度、緊急事態宣言が出るのでしょうか？

緊急事態宣言のラインを
医療キャパシティの限界と考えると全国で1日2100人、東京で1日320人くらいになりそうです。

なぜかというと、今のコロナ対策病床数が
全国で約31500床、東京で約4800床で平均入院数が15日として割るとこのくらいの数字になるからです。

ただ、瞬間風速的に320人になってもまだまだ余裕があるから大丈夫で過去1か月平均でこれくらいの数字になると
ベッドが足りなくなってまずい
ということになります。

ですので、まだまだ余裕があるので緊急事態宣言には中々ならなさそうですがこの1か月を見ると右肩上がりで
増え続けているので
またそうなる可能性は十分にありますね。

半月ごとに倍になると考えると
東京は7月10日くらいには1日100人7月25日くらいには1日200人になり
8月10日くらいに1日400人になってお盆に自粛要請になる可能性があります。

ただ、そうなってしまうと
また経済を回せなくなるため
そうなるまえにキャバクラやホストクラブ、昼カラ
メイド喫茶など、三密の場所に規制をかけ感染拡大を抑えることでしょう。

**名無しさん** · 2020/06/30(火) 20:32:14.31

>>695
頭悪いね
ODでラリって自社ビルから飛び降り自殺する奴も多数出てるんで今時そんなこと誰も言わないよ？

**名無しさん** · 2020/07/01(水) 13:27:53.85

うつ状態の具合悪さを言葉で表現するの難しいよね
なんて言えば伝わるだろうか

**名無しさん** · 2020/07/01(水) 21:09:03.77

一番酷かった時は、
思考停止というか、
何も楽しめなくて、
ずっと寝てたよ

そんなことを考える余裕すらない
人と関わるのがそもそも困難
話したくない

ずっと家にひとりで居たよ

**名無しさん** · 2020/07/02(木) 07:40:40.95

>>706
自分が一番酷かったときは私生活は風呂場以外は不安感か酷かった
ただ、職場の人間関係には恵まれてたから職場のほうが安心だった
私生活の時間が無駄に思えて、常に職場にいたい衝動に駈られた

**名無しさん** · 2020/07/02(木) 22:10:42.32

>>707
何が理由でメンタルやられたんですか？

**名無しさん** · 2020/07/03(金) 00:14:13.23

自分はまじめすぎて壊れたのかなと思う

もっと言いたいこと言って、
人を頼ればよかったのだろうか。

こういうこというと、
あの時こうしていればよかったとか
そんな風に思わなくていいと思うよと
言ってくれた人がいた

その人の言葉にたくさん助けられた
すごく感謝してる

**名無しさん** · 2020/07/03(金) 00:38:28.55

>>708
平均睡眠時間が三時間
休みは週一あるかないか
綱渡りのスケジュール調整と工程管理

若かったから、体も壊さなかったけど、メンタルはおかしくなってと思う、なんとかブロジェクト終了まで駆け抜けてたけど、今のご時世だったらドクターストップがかかってたんだろうな

人間はやりがいを感じるときは耐えられるけど、やりがいを感じなくなると脆くなるよね

**名無しさん** · 2020/07/03(金) 00:51:48.67

>>709
昔の上司は面倒見がよかったですよね
新人でデスマーチに参加したとき、プロジェクトの役にたってるか悩んで時期があった。
そんな時上司から、お前はそんな事気にせずがむしゃらにやれば良い。
それを見て、おまえの適正にあう役を与えるのが上司の仕事だ
くよくよ悩まず、おもいっきり仕事をしろと言われたよ

今って個人の適正は見ないで、人手が足りないところに人材をぶちこんで、勝手に適応しろと言うスタンスが多いと思う。

業務負荷は昔と比べるとかなりぬるいはずなのに、精神的には今のほうがモヤモヤする

**名無しさん** · 2020/07/03(金) 02:13:11.57

>>710
そんなスケジュールで
サビ残とかやってたら、
何やってるんだろうと思った時に
メンタルやられるよ

**名無しさん** · 2020/07/03(金) 02:15:06.67

>>711
自分の話はわりと最近の話だよ
今はもう上司じゃないけど
恩返ししたかったな

**名無しさん** · 2020/07/03(金) 20:36:49.48

伺わせてください
現在適応観察期間中の都内支店の社員です。うつ病から約1年で3月に復帰する予定でしたがコロナ渦で人事よりstopの指示により遅れがあり
5月から適応観察期間で1ヶ月、在宅ワーク
(リモート接続できないので自己学習)6月にようやく職場とテレワークの交互で6時間勤務を行っています。
職務から離れていて、社内のシステムも名前しか聞いた事ないもの、初めて見聞きする
システムの管理を上司から
依頼されています。
テレワークの原因にしたくないのですが
業務のやり方等、レクチャー受ける
余裕もなく、先月末の人事異動においても
引き継ぎがあまりできないまま今に至り
体調を崩して4日休んでしまいました。
審査委員の判定で不可になると退職なのでしょうか？
こちらも出来る限りシステムの勉強してテレワーク、自社で資料みて学び続けていますが、主幹主査との自社、在宅ワークのすれ違いで充分に仕事が遂行できず不安視しています。来週、上司にも
この事を相談するつもりですが4日休んだ事実で人事が判断して可否を決めるとするならば
私はあまり本意ではないですが
その際の覚悟も決めています。

ご存知の方いらっしゃいましたら
伺わせてください。

**名無しさん** · 2020/07/03(金) 23:06:29.75

>>714
メンタルの休職は３年が期限だから、強制退職はさせられないはず

しかし、コロナで先行きが見えないこの状況だと、再度休職に入るより、適応観察を続けてもらったほうが良いと思います。

適応観察中は、仕事の不出来よりも勤務が不安定なほうが回りに迷惑かけちゃいますからね
とりあえず、新人の頃に戻った感じで、
まずは勤務態度、次に仕事内容と割りきってしまえば？

**名無しさん** · 2020/07/04(土) 12:03:15.20

>>715 その場合は、3度目のメンタル
でも同じケースが適用するという事ですか？

**名無しさん** · 2020/07/04(土) 14:19:47.31

経過観察期間は2ヶ月くらい休職時の収入で年休などが使えず、交通費も出ない期間ですか？
復帰までかなり時間がかかる？

**名無しさん** · 2020/07/04(土) 14:44:23.57

>>716
数回繰り返してたのね、
人事部か健康管理センターに聞いたほうが良い

**名無しさん** · 2020/07/04(土) 17:34:48.18

休職て繰り返すと、休みの期限や経過観察の条件て厳しくなるのですか？

**名無しさん** · 2020/07/04(土) 18:56:43.03

適応観察期間は、あくまでも休職中なのよ。
休職期間が３年あって、２年残して適応観察期間で復職NGになると、そのまま休職を続けてねってなると思うよ。

**名無しさん** · 2020/07/04(土) 18:59:16.10

>>717
休職の立場だから、交通費も年休も出ない。

**名無しさん** · 2020/07/04(土) 21:10:21.35

適応観察期間って普通の仕事するのですか？

**名無しさん** · 2020/07/04(土) 22:09:46.02

>>722
仕事はするけど、かなり緩い

上司が復職の為の勤務計画たてるはず

**名無しさん** · 2020/07/05(日) 10:42:56.52

復職してからの時短勤務の期間って
人それぞれ違うとは思いますが、
どんな感じですか？

指導区分外れたあとも、
定期面談してる人いますか？

**名無しさん** · 2020/07/05(日) 18:51:00.83

>>724

適応観察期間は勤務時間は段階的に
4時間、6時間です
復職は健康管理区分でほとんどの方が
定時始業、終業にて残業がないはずです。

適応観察期間の職務内容は部門、担当に
よって違いますが、デスクワークメインですね
例えば、何らかの件数を集計したり等では
ないかと思います。
1ヶ月に一度は産業医面談はありますよ

コロナ渦なので、在宅、出勤は
担当課長の裁量で判断かと…
全部、出社は今はないです。
産業医、保健師も駄目と言います

**名無しさん** · 2020/07/05(日) 19:15:34.16

適応観察期間で悩んでます。
再来週に復職審査委員で確定します。
風邪で2日休み、偏頭痛で3日休みました

偏頭痛の起因は恐らくストレスです…
自覚あります。

担当課長から復職を見据えて
依頼されている業務に慣れて覚えて
欲しいと求められています。
主査と一緒にやりとりしながは
行っています、
6月迄は前任担当もいらっしゃいました。
その方は7月にて転勤されました。
渦中のコロナもありテレワークと出社が
各々、すれ違いのしばしばありました。

こちらが分からない事は質問や進捗も
メールで同報しても1度も返事、回答を
頂いた事もありません。
その他、口頭依頼について常にメモに
残して、パソコンに備忘録を残して
業務遂行の報告しても誰も回答が
ありませんでした。

3度目のメンタルからの復職を
する為に出来る事をしています

**名無しさん** · 2020/07/05(日) 19:20:48.18

残念ですが、その2人のご回答もなく
転勤された方も引き継ぎ書類は
概要だけをメールして去りました…
3度のメンタルからの復帰を
目指す中で担当課長は恐らくこの
状況を把握しておりません。
明日、どうしてよいか相談して
この状況をどうすれば解決できるか
話し合いします。

メールにいつ迄に回答とは書くべきと
後悔はありますが、2人とも回答ないのは
心に引っかかって仕方ない事でした。
愚痴ばかりですみません

**名無しさん** · 2020/07/05(日) 20:35:07.40

>>727
そのことを産業医に伝えたほうがいいですよ。
そういうのが積み重なってコミュニケーション障害の原因にも繋がっていると。
まともな組織から産業医から課長に、メールに課長もccで入れて管理するようにしてくださいとなるから。
その課長もバカだね。

**名無しさん** · 2020/07/05(日) 23:18:38.29

>>725
この話通りだと、
自分は今適応観察期間なんだけど、
在宅ないよ？

**名無しさん** · 2020/07/05(日) 23:23:22.71

適応観察期間と時短勤務って
別物じゃないの？

病気休暇→復職（指導区分・産業医面談あり）
休職→適応観察期間→復職

だと思ってたんだけど。

**名無しさん** · 2020/07/06(月) 00:06:39.80

>>730
休職指導区分A→適応観察期間 4時間勤務B4 1ヶ月 6時間勤務B6 2ヶ月 → 復職 C 7.5時間勤務残業なしだったと思う。

メンタル明けじゃなくても、別の病気で時短勤務してた人もいたし、別物やろね。

**名無しさん** · 2020/07/06(月) 00:14:32.43

>>726
休んでしまったものを、悩んでも仕方がない。メンタル以外なら大丈夫なのかわからないが、開き直って復審の結果を待つのがいいよ。

**名無しさん** · 2020/07/06(月) 04:18:08.30

>>729
勤務している地域差なんですかね？
今東京は100%出社してる人は皆無じゃない？
ただ、健康な人もコロナ鬱なりかけてる人もいるから、ざいたくは微妙ですよ

**名無しさん** · 2020/07/06(月) 20:22:18.19

>>733
人それぞれですね。
在宅の方が通勤もないから、出社までの敷居が低くなるし
対面より電話やメールの方が精神的に楽な人もいますから。

**名無しさん** · 2020/07/06(月) 20:24:43.99

>>731
今は指導区分外れた？

**名無しさん** · 2020/07/07(火) 08:55:33.77

>>735
区分Eではずれるんでしまっけ？
EとDの違いは定期面談のうむ？

**名無しさん** · 2020/07/07(火) 12:04:16.64

>>735
外れてる

**名無しさん** · 2020/07/07(火) 12:06:44.75

>>736
Eってあったっけか？
Dで残業解禁だけど健康管理します、だったと思う

**名無しさん** · 2020/07/07(火) 12:47:21.47

>>738
Eは聞いたことないね

7.5でDで、
残業有り無しの違い
って聞いたよ

**名無しさん** · 2020/07/07(火) 12:48:04.97

>>737
管理外れたの何ヶ月目ですか？

自分はまだしばらく先になりそう

**名無しさん** · 2020/07/09(木) 19:17:50.89

最近、コロナはただの風邪と考える人が世界的に増えてきています。

日本においては都知事選候補者が
コロナはただの風邪と書いたポスターを貼りブラジルにおいては大統領がただの風邪だと言っています。

まあ、ある医師は治療法がないものを風邪というと述べ感染して治った多数の患者もほっといたら治って風邪みたいなものだったと言っています。

それから、陰謀論者たちはコロナは支配者層がマスコミを使って人々の恐怖を煽ったデマだといい実際はただの風邪といいます。

そして、PCR検査はコロナウイルス以外でも陽性になるしアメリカのコロナウイルス死者数は医師がそう書くと国からお金を貰えるからコロナと関係ない人もコロナ扱いされていると言われています。

というわけで、ある人にとっては
ただの風邪と同じというのはひとつの事実かと思われます。

しかしながら、他のある人にとっては若くて合併症がなくても
苦しい思いをしているため
ただの風邪以上のものだと思われます。

これは当初から言われていたことですがウイルスが体内で暴れる前に封じ込められるかどうかで
予後が変わってくるようなので
それで結果に差が出るようです。

これを踏まえてどう考えるかは
人それぞれ自由ですがただの風邪派と、外出自粛派でお互い攻撃しあっても意味がないので人によって価値観も症状も異なると考えるようにした方が良さそうです。

外出自粛派は、ただの風邪派のことを「コロナ拡散して迷惑」と考えただの風邪派は、自粛派のことを「経済を止めて迷惑」と考えていますがどちらも一理あると考えるしかないですね。

**名無しさん** · 2020/07/10(金) 22:46:29.24

>>740
３ヶ月

**名無しさん** · 2020/07/11(土) 02:04:38.09

育休って長い期間だと病気休暇と同じ扱いになるのかね？

将来的に子供授かったら、長い育休取っても問題ない感じ？ちなみに男

家族が増えたら仕事もほどほどでと考えてる

**名無しさん** · 2020/07/11(土) 12:32:52.44

>>742
回答ありがとう

自分は短くてその倍はかかりそう

**名無しさん** · 2020/07/11(土) 20:42:25.09

東京の感染者数は3日連続で
200人突破となっておりますが
そんなことは気にせずに
政府のGoToTravelキャンペーンが
7月10日からスタートしました。

というわけで
国のお墨付きで堂々と旅行に行けて
なおかつ税金で補助してもらえますので
コロナをあまり気にしない人や
コロナがない地域の人にとっては
大変お得ですね。

人気の宿は、どんどん満室になって
いってしまうと思いますので
旅行に行きたい場合には
早めに予約したほうが良さそうです。

コロナに感染すると命の危険がある
ハイリスクの人からすると
迷惑なキャンペーンではありますが
経済を回すためには必要ですので
ローリスクの人やリスクを許容する人は
遠慮なく行けばいいと思います。

**名無しさん** · 2020/07/11(土) 21:17:53.71

>>742
適応観察期間は三ヶ月だと思ったんだけど、適応観察終了と共に管理も外れたのですか？

**名無しさん** · 2020/07/11(土) 21:35:01.63

適応観察期間と
指導区分は別だよ

**名無しさん** · 2020/07/11(土) 23:20:10.55

>>743
長期は育児休職になるよ。
国に申請すれば補助も出るから調べてみな。
Ｎグループでは男性の育児休職はマイナスになるけど、人生としてはプラスになる。
出世に拘らないなら育児休職を勧める。

**名無しさん** · 2020/07/11(土) 23:24:36.71

>>736
Eはないよ。

>>738
その通り。

>>746
適応観察期間中は原則1日も休んではいかん。
周りが夏季休暇中であっても出社。
最初の1か月は4時間勤務で9時-14時勤務、
その後は6時間勤務で9時-16時。
これを休まずクリアできれば休職から復職へ。

**名無しさん** · 2020/07/12(日) 00:36:56.67

管理区分Dと管理解除された場合のメリットとデメリットはなにがあります？

管理されている
メリットは無茶な勤務人はさせられない

デメリットは面談が定期的にある、上長に手間をかける

て認識なんだけどな、何があるのか教えてほしい

**名無しさん** · 2020/07/12(日) 02:25:53.06

>>750
腐れ上長のことなんて気にすることないよ
鬱の人間追い込んで自殺しても会社ぐるみで隠蔽するのがこの会社なんだよ(o´∀`)b
鬱人間は症状的に少々気にしすぎなんでわがまま言うくらいで丁度いいんだよ

**名無しさん** · 2020/07/12(日) 11:34:14.33

>>750
在宅勤務できるか否か。

**名無しさん** · 2020/07/12(日) 11:40:25.76

具体的には、適応観察期間と指導区分ってどう違うんですか？

**名無しさん** · 2020/07/12(日) 13:10:49.93

>>750
>メリットは無茶な勤務人はさせられない

上司次第じゃないかな

**名無しさん** · 2020/07/13(月) 07:11:54.55

自分の内側を見つめるルーティーンを持つ、つまり呼吸法や瞑想法を日常生活に取り入れ
ると何が起こるのかというと、資本主義社会ではゼロにできにくい、「他者からの評価」
や「数字による客観評価」という世界から抜け出せるんです。

競争ってこのふたつのツールを使って行われるわけで、現代人はそれに敗れたり疲弊した
りして、辛い状況になっているわけですよ。負けていなくても、そこにストレスを感じて
いるわけですね。

ところが呼吸法や瞑想法が上手くできたか、満足できたかというのは、完全なる自己評価
で、おまけに感覚による評価ですから、そこに数字とか客観性は存在しないんです。ただ
ただ感覚として、

今日のは上手くできたなぁ

という感想があるだけで、それを私は「味わい」と呼ぶのです。
この時間を毎日30分程度持ち続ける、この時間はあなたが世界と切り離される、ストレス
が存在しない世界に到達できる。それによって、あなたのこころの奥底にある黒い霧が少
しずつ晴れていくのです。

そして呼吸法にしろ、瞑想法にしろ、正しい方法でやり続けると、少しずつ感じられる
「何か」が変わって来るんです。これをスキルといっても良いんですが、最初は粗雑で大
きな塊でしかなかった自分の内部世界が、感覚が研ぎ澄まされるように徐々に細部を感じ
られるようになるのです。

呼吸法では息を吸って、吐いて、止める、ただそれだけのことしかやっていないのに、そ
のプロセスが無限の細かさを伴っていることに気付き、その細かさを観察したり、より心
地良いやり方を工夫したりすることが楽しくなって来るんです。この境地になると、俗世
間でのあなたを取り巻く全ては、どうでも良いことだと思えるようになります。

**名無しさん** · 2020/07/13(月) 08:10:26.79

今日、復職審査直前の産業医面談です。
風邪にて2日、偏頭痛で3日も休んで
の結果をどう判断されるのか、
不安です。
主治医、上司にはストレス起因の
頭痛の可能性高い話は致しました。
理由は、テレワークでの各々のすれ違いに
より、私の行う職務で分からない事を
メールしても無回答、会えた際に
直接、メールの回答をたずねても
忙しいから待ってと、知らない内に
貯めていた”見過ごしたストレス”を
回避出来ない事振り返り相談も
しました。上司はもっと食いついて
聞いて欲しいと求められました…
それ以上出来なかった自分が悪いのです。
テレワークシフトは同じ日に変更する
とは話ました。今でも仕事投げっぱなしで
質問がしたくて何度もやり取りしても
回答なく、辛いです。
このまま人事にストレス抱えた背景や
今迄取り組めた事も恐らく否定されて
審査落ちるのは不本意です。
3度目の休職から適応観察、コロナの
理由にはしません。
テレワークの理由にもしません。
沙汰は受け入れる覚悟です…

**名無しさん** · 2020/07/13(月) 22:45:48.29

面談終えて、今週の審査待ちとなりました。
沙汰を待つのみしかないようです。
この適応観察期間に課せらた仕事には
こちらが資料まで添えて、
質問メールをテレワークで
行い無回答。会った際に聞けば
忙しいから又時間ある時にと言われ
続けた結果見過ごしたストレスの中で
他にもやらないとならない課せらた
ものすらやっても回答が無いことを
打ち合わせの時間をつくれば
解決したはずと、産業医、上司に言われ終わりました。
更に受け身で仕事していると評されました

それが、客観的な見立てと結果と事実と
いうならば代案としてコロナのリスク承知でほぼ毎日通勤するのでそれで理解を
深めるとだけ述べておきました。
自宅で仕事するより理解できるはずと
述べました。
その代わり主査も同じ日に出て貰うと…
違和感や相手が頭痛の事をネチネチ聞くことに抵抗感はありますが、結果的頭痛おこして
休んだ事実は変わらないのです。
最後の代案述べてあとは沙汰を待ちます。
やることはやってきた、悔いと誰かを
恨む気も毛頭ないです。

**名無しさん** · 2020/07/14(火) 01:35:58.01

そのくどさが命取り

**名無しさん** · 2020/07/14(火) 03:30:17.39

>>752
それ重要

**名無しさん** · 2020/07/14(火) 07:56:14.29

>>757
結局表現次第なんですよね
忙しい上司の時間をとるのが心苦しいので、打ち合わせがなかなか言いずらかった、自分のコミュニケーション不足で反省しているとか
あと、一生懸命さは伝えるべきだけど、必死ととらえられるとマイナスポイント。
基本業務効率は置いといてヒョウヒョウ業務をこなしてることと、回りと上手くやっている感が重要になると思う

**名無しさん** · 2020/07/14(火) 12:45:44.43

>>760
自分も「伝え方」の大切さを
最近改めて感じています。

客観的に見て自分が正しくても
相手の立場と相手のメリットを優先しないと
うまくいかないよね。

ほんと些細なことだけど、
上司がやってくれて当然って思ってると
誰もやってくれないから、
自分で汗かかないと
自分に都合の良いようにはならないことを
業務ではなくてメンタル関連の対応で学んだ

**名無しさん** · 2020/07/15(水) 07:03:59.72

>>760 761
1度として自己正当化した考えも
思いも毛頭無いことだけは
申し上げておきます。

くどく書いたのなら
それは到ならない自分です。

どちらにしても悪いのは自分と
捉えて考えています。
誤解していましたら
そこは申し訳ないです

**名無しさん** · 2020/07/15(水) 07:24:25.40

>>762
ああごめん
自己正当化してるとおもって書いたのではなく、言い方次第で相手の捉え方が変わると言いたかっただけ
頑張ったり、悩んだりいろいろしてるのに一方的に消極的ととらわれるのはしんがいじゃん

自分だけ責めてもダメだし、もちろん相手を責めるのはだめだけどさ
結局健康管理センターはここら辺の思考バランスを見てると思う

**名無しさん** · 2020/07/15(水) 09:02:00.11

今の時代のような数千年に一度の大変革期においては、これまでのルールが通用せず、何かをやろうとしても肩透かしを食らうことも多い。

これまでの常識が全く適用できず、途方に暮れたという方も多いだろう。
前世紀までは、これをすれば次にあれをして、そうすれば今度はこうなるだろう、という展開が読めたものだ。
だが、現代のような時代においては、流れに身を任せた方がむしろ上手くいくのだ。
これは、何もするな、ということではない。
誰にでも、将来はこうなりたい、という夢や希望は持っていると思う。
そのような人生の一大テーマみたいなものを頭に描いた後は、いったんそれを忘れて、目の前のことをとりあえず全力投球でやる。
その瞬間、その瞬間で、自分が最もワクワクするものをして、それをした後は、その結果に全く執着しない。
つまり、シンクロニシティに身を委ねるのだ。

これまでは、何か夢や目標を達成するためには、一生懸命努力しなければならないと考えられてきた。
しかし、そんなことをすれば非常な労力がかかってしまうし、夢を達成した時は疲労困憊していることだろう。
そうではなく、宇宙を信用して、身を明け渡すのだ。
なにかを達成したい場合は、その瞬間にできる最大の情熱を行動に移して、あとは宇宙がすべてお膳立てしてくれると信じて、身を委ねるのだ。
つまり、ぎちぎちに計画を立てず、「ノープラン」で行こう、という提案だ。
そんなの心許ないし、第一上手くいくはずがない、とあなたは思うかもしれないが、しかし実は世の中というのは、そのように機能しているのだ。
もちろん、これまでの経験やクセが身についているから、初めは信じられないだろうが、少しずつあなたのペースで取り入れてみると良い。
そうすれば、驚くような速さで、その効果が現れるだろう。

そう、世の中の仕組みというのは、実際に「そうなっている」のだから。

**名無しさん** · 2020/07/15(水) 17:53:06.92

( ; ゜Д゜)

**名無しさん** · 2020/07/15(水) 20:19:48.19

>>762

>>761ですが、
これは自分のことです。

あなたのことではないですよ？

>>760を読んで
自分が思い当たることを書いただけ

**名無しさん** · 2020/07/15(水) 20:21:54.61

>>763
思考バランス

業務において発言するときも
上司はこういうところを見てると感じる

**名無しさん** · 2020/07/15(水) 20:36:19.48

色々と錯綜させて
申し訳ないです
そして、様々
意見ありがとうございます。

何れにしても今週金曜日なので
今は是非もなく
どんな判定にしても
先を見据えてます。
それは皆さんのコメントから
参考になり得た事も勿論です。

思考性を見ると相手が見ると
コメントありました。
それは双方で見ている観点でも
あるのかな？とは
思っています。

**名無しさん** · 2020/07/16(木) 08:14:18.43

フランスには週35時間以上働いてはいけないという法律があって、平日5日間の1日の平均就労時間は7時間。フランス人はそれ以上働きたがらないので、まず残業などあり得ない。だから、ワークとライフのバランスを取るという発想自体が出てこないというわけです。

家計を支えるサラリーを得るために、家族との夕食はおろか、顔を合わせる時間さえ奪われるような働き方をして、はたしてそれは、本当に「家族のため」と言えるでしょうか。

「人生を楽しむ」とは、たんに享楽的にはしゃぎまくるということではなく、ときには苦難にも直面する毎日の生活をまるごと楽しむ、そんな感覚です。「楽しむ」という言葉を「味わい尽くす」と言い換えてもいいかもしれません。

**名無しさん** · 2020/07/16(木) 14:33:01.76

残業大杉る

**名無しさん** · 2020/07/16(木) 16:31:29.09

リソースうまく分配すれば人件費も減るのに人事が無能だからね

**名無しさん** · 2020/07/16(木) 19:13:25.66

>>770
在宅じゃないの？
都内ですか？

**名無しさん** · 2020/07/17(金) 00:32:30.53

第一に、僕は情報ではなく、経験をなにより大切にしています。

実は、情報とは多面的で、多くの人たちは、切り取られた「ある断面」しか見ていません。ところが、経験が伴うと、切り取られた「ある断面」を見ても、「見えない別の断面」を推察することができるようになるのです。
この「見えない別の断面」を上手に組み合わせることを、一般的に「知恵」と呼びます。

第二に、多くの情報を入れないように、日頃から注意しています。これは、半ば強引に割って入ってくる「情報」という名の時間泥棒が、僕の資産を奪っているからに他なりません。
しかし、一般的には「情報」を得ることが近道で、得られないと負けてしまうのではないか（なにに？）とお考えの諸氏が多く、また、気がつくと情報や集めるのをやめられない「依存症」に陥ってしまいます。

僕は、はじめて訪れる街で、ガイドブックはもとより、一切の情報を入れずに向かうことが頻繁にあります。そうしないと、「直感的に体験できる素晴らしい機会」を台無しにしてしまいますからなんです。
その地について、ゆっくり調べるのは、二日目以降で十分だと考えます。

結果、短い滞在時間でも得られるものが多くなるんだと、経験的に理解しています。

**名無しさん** · 2020/07/17(金) 23:14:03.38

コピペ張るなよ工作員

**名無しさん** · 2020/07/18(土) 01:18:35.39

原発事故さえ「なかったこと」にできる日本式システムは、学歴と血統により為政者が決まります。
それにより、年々強固になる官僚組織を変える手立てがありませんので、そう簡単に、日本は変わらないでしょう。
たぶん、一度破綻するまで。
なにしろ、7000億円と公約していたオリンピック予算が、3兆円を超えても、なんの問題もないのですから（一般社会では、突如予算が4倍を超えたら、中止か裁判のどちらかの道に進むでしょうから）。

**名無しさん** · 2020/07/18(土) 01:30:37.02

>>768
どうでした
良い結果でました？

**名無しさん** · 2020/07/18(土) 06:34:32.84

>>766 気にかけて頂いて
ありがとうございます
復職不可の判断を言い渡されました

上司からの連絡故に、審査委員会の
詳細は上司も知らされず、結果しか
分からないところです。

頭痛の起因を適応しないとだけは
聞き出したのがやっとだとは
聞いてます。
結果に是非は問いません。
しかしながら7月13日の面談や
過去の仕事の自己のやり方と職場
連携が解決していません

本日、診察にて報告します。
この経緯は主治医、リワーク側も
知っています。（併設しているので）
診断書で休職を記載で会社に求め
られてますが
これから11時に診察行けば
恐らく、なんで？と主治医も産業医に
問い合わせ等取り交わしになりうる
かもです…

**名無しさん** · 2020/07/18(土) 09:00:05.47

>>777
それは残念ですね
頭痛対策として、先生にロキソニンを頼んでみたら？
私も以前頭痛持ちだったので念のため貰っておりました。

ロキソニンは強い薬で飲み過ぎると効きが悪くなるので普段はバファリン、ヤバイときはロキソニンと使い分けてました。

一般の会社は仕事ができることを重視するけど、ＮＴＴは出社を重視するから主治医は？な反応になるでしょうね

冬はインフルエンザのリスクがあるから、早めの再トライができるとよいですね。

あと、健管側に、コロナにかかった場合や濃厚接触者となった場合のあつかいは確認したほうが良いかもしれないです。

**名無しさん** · 2020/07/18(土) 11:25:22.29

>>778
ご回答、アドバイスありがとうございます
既出の鎮痛剤は過去にも服用は
しておりますよ。

ひとつは出社を重きに置くのは一理あります
しかしながら主治医は、そもそもがストレスと頭痛を直結して結びつけては本質として元々はいないのですよ。
今迄の仕事の過程でモヤモヤした課題を
山積していたこと、質問、相談しても
回答なかった周囲の主査等繁忙でしたからね…
併せて転出者が引き継ぎ出来ないでおりましたので…
そこを上司が全体像把握して頂けなく、定期的な話し合いもできませんでした。
回答の無い周囲の事について相談してみたら、受け身過ぎ、早く相談しろ、進捗管理不足等と言った言葉。テレワークのシフトを主査と同じにすればいいのだろと完結していた事もあります。
頭痛の際にも電車に乗りながら行って痛みがあると帰らされていました。

中々、自分の範疇で解決出来ることできない事を棲み分けすると大変でしたね…
産業医まで頭痛＝ストレス耐性なし適応なしとまで言われて審査にかけるけど結果は期待しないでと言われたのはキツいところでした
（自分は風邪で自宅から電話会議で
述べてるだけすが）

**名無しさん** · 2020/07/18(土) 13:20:15.04

>>779
産業医的にはアサーションやら外在化やら言うでしょうね。
しかし、貴方と同じ問題や課題を抱えながら仕事に励んでいる方々もいるわけで、あまりメンタルになるまでネガティブに考えない思考が必要なんでしょうね。

職場に復帰されても、その外的環境は変わっていないのですから、貴方がまた時間経過と共にメンタルを病むと判断され復職許可が出なかったと思います。
復職第一なら嘘でも、これまでの職場でそういう問題を抱えてもポジティブに捉えメンタルダウンさせないように取り組みますとアピールしない限り復職は厳しい気がします。

**名無しさん** · 2020/07/19(日) 02:16:19.50

ではなぜ私は遊べるときは遊ぼうとするのかというと人生の一番の目的は楽しむことであると考えているからです。
ほとんどの日本人はお金を稼ぐためや、お金を増やすために多くの時間を費やしているのですが私は違うのです。

私もお金は稼ぎますし
人一倍稼いでいますが
それは全て遊ぶためなので
遊べる限り遊ぶのです。
こんな話を聞いたとき
あなたは、もしかしたら
「けしからん」と思うかもしれません。
なぜそう考えてしまうのかというと学校でも会社でも家庭でも
「遊んでいる暇があったら勉強しなさい」とか
「遊んでいる暇があったら働きなさい」と言われ続けてきたからです。

しかし、国家や会社が
そのようなことをいうのは
より多く搾取するためです。
みんなが遊んでいないで
働いてくれた方が支配者層は搾取できるわけです。
ですので、あなたが
「けしからん」と思うのであれば
よく教育された奴隷状態というだけでこれは真理とは異なるのです。
哲学を追求してきたギリシャ人はこのことをよくわかっていてだからこそ飲んで食べて遊んでいる人ばかりなのです。

というわけで、ある程度稼いで
今の生活や将来の生活に不安がない場合はもっと遊ぶことをお勧めします。
生きていくためのお金がない場合はもちろん遊んでいる場合ではないですが必要以上に資産を増やそうとするのは食べない野菜をせっせと作るのと同じなのでだったら人生楽しんだほうがいいですね。

結局のところ、死ぬ前に最高の人生だったと思うには
預金残高のゼロを一つ増やすより
素晴らしい思い出を増やしたほうがいいのでそういうことを考えて
日々暮らすといいと思います。

**名無しさん** · 2020/07/19(日) 09:32:48.72

職場の対応に明らかな問題がない限り、
本人の改善を促されるんだね。

職場の対応に問題があるなら、
客観的な事実とそれによって何が阻害されるか
産業医や管理者を説得できる材料を
自分で用意する必要があるってことね