0001ムヒタ ★2018/09/05(水) 10:55:23.25ID:CAP_USER
【ジュネーブ＝共同】世界保健機関（ＷＨＯ）は５日、2016年に世界の成人（18歳以上）の４人に１人に当たる14億人以上が運動不足とみられ、糖尿病や心臓疾患、認知症などにかかるリスクが高いとの研究結果を発表した。運動不足の人の割合は米国40％、日本36％など高所得国で高かった。性別では男性が23％、女性は32％だった。
ＷＨＯ当局者は「長時間労働や交通機関の発達、スマートフォン普及などが人々から運動の機会を奪っている」と指摘、各国政府にインフラ整備など運動不足解消の政策実施を求めた。
ＷＨＯの研究者グループが168カ国・地域の統計などを用いて分析、英科学誌ランセットにも掲載された。
ＷＨＯによると、世界の男性の４人に１人、女性の３人に１人が、健康を保つための十分な運動をしていない。また高所得国での運動不足の割合は、低所得国の２倍以上という。
ＷＨＯは１週間の適切な推奨運動量として、ウオーキングや水泳などの適度な運動なら少なくとも150分、ジョギングやサッカーといった激しい運動だと75分といった基準を設けているが、55カ国で３分の１以上の成人が、この基準に達する運動をしていなかった。
運動不足の人が最も多かったのはクウェートの67％。ドイツ（42％）、イタリア（41％）など欧米先進国は総じて高めだった。最も少なかったのがアフリカのウガンダとモザンビークの６％。アジア・アフリカの低所得国は低い傾向にあり、中国（14％）、ロシア（17％）も少なかった。
2018/9/5 9:57
https://www.nikkei.com/article/DGXMZO34996890V00C18A9CR0000/ 欧州辺りは割と運動してそうなイメージあるけど意外だな
0003名刺は切らしておりまして2018/09/05(水) 10:57:02.42ID:QpLg3cjt
ブロイラー「・・・・・・・・・」
0004名刺は切らしておりまして2018/09/05(水) 11:05:53.74ID:/vX1myfk
人生はリベンジマッチだと思う人は、聴くべきー
この歌のサビはイケる
ガッツだぜ、愛は勝つ、それが大事
そして2018年は
『人生はリベンジマッチ』
↑
名曲、ユーチューヴ検索
★カバー、コピー大歓迎。 女性が歌ってもイイネ
ヒップホップ、クラブ等で ＤＪミックスもＯＫ−
大受けすること、間違いナシ。
0005名刺は切らしておりまして2018/09/05(水) 11:09:55.55ID:vzRRna6c
>>3
まぁそんな鶏が健康であるわけはないし、良い玉子も産めんわな 0006名刺は切らしておりまして2018/09/05(水) 11:14:08.30ID:a5p1JV0f
150分って…2時間半だよ
0007名刺は切らしておりまして2018/09/05(水) 11:20:37.37ID:rfwc2OxV
>>6
平日に限っても1日30分だぞ？
しかもウォーキング程度の軽度な運動で。楽勝だろ。 0009名刺は切らしておりまして2018/09/05(水) 11:49:33.90ID:eeDwr5J/
カリフォルニアのお金持ち地区に行くと平日昼間からジョギングしてる人、多いな
健康はお金持ちのものなのか
まあ、ドカタも健康か。
0010名刺は切らしておりまして2018/09/05(水) 11:51:28.07ID:rfwc2OxV
>>9
酒や煙草の害を考えると微妙じゃね？
完全に偏見で言ってるけど。 都会の人なら駅まで歩く分でそれなりになるだろ
田舎もんは歩かないけど
歩くのは居酒屋行くときぐらいだ
0014名刺は切らしておりまして2018/09/05(水) 12:37:07.21ID:jBstrq5A
0017名刺は切らしておりまして2018/09/05(水) 13:52:11.80ID:T9eSFS/e
高齢化すれば運動不足の人間は増える
あ、日経ソースだからしょうがないか
0019名刺は切らしておりまして2018/09/05(水) 15:00:23.76ID:VEwoXs55
散歩する時間あったら、風呂掃除して、あと、スクワットとかの方ががががが
0020名刺は切らしておりまして2018/09/05(水) 15:11:12.93ID:rqL9OjGb
>中国（14％）、ロシア（17％）も少なかった
運動と平均寿命の因果関係は無いようだな
運動してても永いヤツは永いし短いヤツは短い
運動なんかしている暇が有ったら仕事しろ！
休み？結果出してから言えよ
結果が出せ無い奴が休んでどうすんの？
馬鹿なの？死ぬの？
これが一般的な日本社会だから仕方無い
0023名刺は切らしておりまして2018/09/06(木) 02:39:01.15ID:USAaN6jW
通勤だけでも結構歩くんじゃね
運動不足でいられる事ってある意味幸せ
朝から晩まで馬鹿みたいに肉体労働して給料雀の涙とかそういうのじゃないって事
贅沢な悩み抱えやがって
0025名刺は切らしておりまして2018/09/06(木) 04:28:10.12ID:cizB5E4I
皇居の周辺をジョギングすんのやめろや
あいつらほんとゴミやで
0026名刺は切らしておりまして2018/09/07(金) 14:38:13.34ID:11JOeUtz
３０分でもヨガみたいなのすればいいのに。
健康を保つ運動って週一ぐらいで追い込まないといけないのかな？
それとも軽い運動を習慣にしていればいい程度？
0030名刺は切らしておりまして2018/09/09(日) 21:22:09.02ID:G06/r3ub
追い込むような運動が身体にいいわけがない、あれは競技用に出力を上げるための改造
野生動物は筋トレなんかしないw
>>24
>朝から晩まで馬鹿みたいに肉体労働して給料雀の涙とかそういうのじゃないって事
特定の部位ばかり使う肉体労働と運動はまったく違うぞ
肉体労働者（特にガテン系）が運動不足で早死にとかよくある話だ >>30
そうなの？野生動物もペットで寿命延びているし野生が一番とは思えない。年取るとカタボるしアナボを適切な量で取り入れてしっかり食べるのが必要ではと妄想してたよ・・・ 野生だと病気や怪我でそのまましんじゃうからね
成長期には公立の部活レベルのちょっときつめの運動しておいて
大人になれば週に数度呼吸が乱れるレベルの運動すればいいと思うよ。
食べ過ぎないこと前提でね。