私がルーティンの意味間違えてるのか？ってぐらいしょっちゅうルーティン動画上げてる人は何なんだよ
ちょっと前まで朝のランニングなんてしてなかったのにそのちょっと後のルーティンにはもう組み込まれてないし何なんだよ